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男生 們在健身房一般都是會選擇擼鐵來強壯自己的身體，那種力量的迸發與肌肉的撕裂感，讓人分分鐘覺得內心的小宇宙就要爆發了。健身男神教你如何正確的擼鐵這滿身的肌肉，緊實到膨脹力量美的怒吼一次有一次不斷的嘗試一次又一次瘋狂的訓練。全身心的投入健身擼鐵就是一場男性之間的戰役。