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俗話說：十個女人九個寒！在女性群體中，內分泌失調的女性85％因流產與不潔性生活引發宮頸癌的占60％宮寒與痛經的女性占80％1宮寒是什麼？宮寒顧名思義是「子宮寒冷」的簡稱。「宮」可指西醫學的「子宮」，也可指中醫學的「胞宮」，後者更多的含義是泛指女性內生殖器官（子宮、輸卵管、卵巢）及其功能。「寒」在中醫中首先是一個常見的致病原因，分為「實寒」和「虛寒」。子宮是個偉大又怕涼的小梨子溫暖的子宮讓女人性感、美貌和長壽寒涼的子宮卻讓女人衰老、肥胖和疼痛空調、涼水、反季食物和冷飲都在加劇著宮寒，讓女人痛苦不堪宮寒是——手腳冰涼的根源不孕不育的罪魁禍首黃褐斑、黑眼圈的反覆發作的根源女人腰膝酸軟氣色差導致女人夜尿頻多、愛遺尿讓女人性慾冷淡不和諧是女人月經紊亂、痛經多讓女人易流產讓女人肥胖身材走形你，還不重視嗎？2簡單4步診斷宮寒望——經血顏色黯黑、白帶色白清稀，面色黯黑或蒼白無華，舌色黯淡，舌苔白而且水滑。聞——白帶有腥味。觸——小腹溫度較低問——痛經、黃褐斑、性冷、月經延期甚至閉經、腰膝酸冷、四肢不溫。3如何讓宮寒回暖飲食調理避免吃生冷食物、喝冷飲。少吃寒性的食物及水果如白菜、梨、西瓜、黃瓜、綠豆、苦瓜等。平時多泡點紅糖薑茶水喝。溫補的食品：桂圓、大棗、羊肉、牛奶、紅肉、辣椒、紅糖、姜、紅茶等。餐前一飲養成餐前喝湯或者引用薑茶的習慣，主動化解寒涼或是涼性食物中的寒氣。適當的運動寒性體質的女性對於動運來說更加的重要，適當的運動可以改善血液的循環，調節氣血暢通。可以快步走，也可以在卵石路上行走。注意保暖特別要注意頭、胸腹、腳的保暖。別讓腰背受涼，防止寒從腳下生，不要久坐寒涼之地，否則寒邪會直擊子宮。如不慎受寒要及時補救，可熱飲紅糖姜水使身體發汗▼女人似水如花需要精心的呵護身體出現那麼多問題你知道原因了但，你找對方法了嗎？▼宮齡訂製工程通過內熱循環排齣子宮毒素讓你從此不再是冷美人科技養生 懶人最愛改善淋巴循環，加速新陳代謝，排走毒素及廢物。三個探頭作用層面與效果環形雙極（Bipolar）：專利的環形雙極，穿透深度2-4mm，有效作用於真皮組織的膠原層，緊膚塑形。波相單極（Unilarge）：穿透深度可達10-20mm,有效作用於真皮深層和皮下脂肪層,刺激膠原層重組同時可促進脂肪的的分解和代謝。共振單極（Uniform）：在單極RF上，配備有脂肪共振輔助裝置的U輪，U輪的機械轉動使脂肪產生共振，刺激脂肪細胞的b受體，促進脂肪分解。射頻的熱作用與U輪的共振作用相得益彰，加速脂肪代謝。宮齡訂製，科技養生再也不必為宮寒而困擾做一個暖心的女子~