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主觀感受問卷在過去的一周中，我有以下的感受：(分數在括弧內)1. 我能夠笑，並且樂觀的看待生活像以前那樣經常 0不像以前那麼頻繁了 1和以前相比減少了 2根本沒有 32. 有很多事情能讓我開心像以前那樣經常 0比以前有所減少 1和以前相比減少很多 2幾乎沒有 33. 當身邊有事情發生的時候，我不合乎情理的感到過自責是的，經常發生 3是的，有時候 2不那麼經常 1沒有發生過 04. 我有過害怕的時候並且有不必要的擔心沒有過 0基本上很少 1是的，有時候 2是的，經常發生 35. 我沒有理由地感到過害怕和恐懼是的，經常這樣 3是的，有時候 2不，幾乎沒有 1不，根本沒有 06. 我感到一切對我來說太多了是的，我感到我完全沒辦法幫助自己了 3是的，有時候我不知道怎麼幫助自己 2不，我有時候能幫助自己 1不，我仍然可以像往常一樣做好所有事 07. 我不開心，以至於我幾乎不能好好睡覺是的，幾乎一直這樣 3是的，有時候 2不，不那麼經常 1從來沒有過 08. 我傷心並且感到不幸是的，很經常 3是的，蠻經常的 2沒有，不是很經常 1沒有過 09. 我覺得很不開心，以至於我哭了是的，很經常 3是的，蠻經常的 2只是有時候 1沒有過 010. 有時候我會有傷害自己的念頭是的經常 3有時候 2很少 1完全沒有 0分數說明：每個問題的得分介於0-3之間，總分在0-30之間。重要的是，有些問題的計分順序相反。每個問題得分相加產生總分數，當一個女性得到以下分數的時，0-9 患抑鬱症的可能性很低10-12 有一定的患抑鬱症的可能13及以上 較高的患抑鬱症的概率更多健康資訊可以小編個人交流，方式見下。小編始終相信健康的身體是一切正常生活的必要前提。希望小編能夠成為您擺脫失眠困擾路上的得力助手。