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一到夏天，尤其是比較炎熱的時候，不知道大家有沒有乏力，犯困，頭暈，鼻塞或者打噴嚏等癥狀，不管你有沒有，反正我有。炎熱的夏天，上班經常犯困，坐久了還會乏力，伴有頭暈現象，感覺整日都無精打採的。看了一些文章，以為是濕氣比較嚴重，後來得到高人指點，原來這竟是空調病！！！恕我見識少，才知道還有空調病這一說。還記得小時候，炎熱的夏季，大家晚上搖著扇子坐在石凳上納涼，母親為了讓孩子睡好覺一邊哼著小曲一邊搖著扇子。而現在隨著全球氣候的變暖和旅遊事業的發展，許多賓館、商店、辦公室乃至尋常百姓家，都安裝了空調機，它給人們帶來了歡樂和清涼，同時也帶來了讓人困擾的空調病。現在一到夏天，小編的家裡也幾乎時時刻刻都開著空調，就連晚上睡覺也不關，辦公室也如此，哎，這讓小編在享受清涼的同時也飽受空調病帶來的痛苦啊。關於空調病，也許很多人都比較陌生，但是它卻在不知不覺中影響著你的健康，小編覺得今天很有必要跟大家嘮嘮關於空調病的系列問題，帶大家看一下空調病到底是怎麼回事，有什麼癥狀，如何治療等。導致空調病的原因1、空調溫度過低，人體長時間接受過冷的刺激，導致四肢的溫度低於軀幹的溫度，手足降溫，人體調節溫度的能力對此無能為力。2、長期開空調的房間里，空氣中的負離子幾乎等於零。讓人們感覺屋內的空氣變得不新鮮，若缺乏負離子會使人感到頭疼和諸多不適。3、空調造成室內外溫差很大，導致空調病。空調病有哪些癥狀1、頭痛：空調除了致人感冒，對大腦傷害也相當嚴重，最常見的是頭痛。2、感冒：長時間待在空調房裡，毛孔處於收縮狀態，突然來到悶熱的房間或戶外，毛孔不能及時打開，身體調節中樞如果失當，會出現中暑或喉嚨痛、鼻塞等風熱型感冒癥狀。3、眼睛乾澀：密閉辦公大樓里，空調系統不斷循環，高濃度的二氧化碳持續累積在空氣中，眼睛在缺氧情況下又久盯電腦屏幕，容易發紅癢痛。4、皮膚干癢：如果處在冷氣房久了，皮膚也會因過於乾燥而出現癢症。PS:空調病的表現癥狀可以因為個人的體質不同而有所差異。除了上述四種癥狀外還有記憶力減退、疲乏無力、肌肉關節酸痛、頭痛、腰痛，嚴重者還會出現口眼歪斜等癥狀，這些空調病的癥狀不僅影響正常的工作，也嚴重的影響了生活。因此，一定要充分的重視。教你如何預防空調病1、要注意房間通風每天要打開窗戶關空調，達到換氣的目的讓室內保持一定的新鮮空氣2、戶外活動長期在空調室內工作的人建議適當到戶外活動，多喝開水加速體內新陳代謝3、空調溫度不可過低空調室溫和室外自然溫度不宜過大以不超過5度為宜夜間睡眠最好不開空調4、定期的清洗空調的前置過濾網空調的前置過濾網是細菌容易滋生的地方5、喝杯紅糖薑茶生薑具有發汗解表溫胃止嘔、解毒的功效日常每天喝一杯紅糖薑茶有助於預防空調病城市生活的人們幾乎每天都要跟空調有親密的接觸。當我們在空調房裡工作或者休息的時候，一個健康的隱形殺手伴隨著空調出現在我們身邊，小編在這裡提醒各位，空調雖好，也要預防空調病哦。關於我們「專家號」致力於為全國患者提供權威、精準、便捷的高質量醫療服務。通過「全國專家遠程門診」服務，讓地方患者足不出城，看全國名院專家，得到安心、放心的服務。想要了解更多，請關注微信公眾號：每日專家號（zjhwzs），專家號（zhuanjiahao1）本文轉載僅作分享，如有侵權請聯繫我們，必刪除，謝謝！