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這是一位外國朋友分享的健康療法，希望能夠幫助那些正被關節疼痛困擾的人。我的祖父患有關節疼痛很多年，平時上下樓梯，甚至是蹲下起來都不敢使太大勁兒。早上起床的時候都會有膝蓋僵硬疼痛的癥狀。祖父平時最怕的就是陰雨天氣，一到這種天氣，身體所有的疼痛都會加劇，讓祖父痛苦不堪。到醫院檢查，醫生說他這是類風濕性關節炎。醫生給他做了針灸、理療，效果都不大。後來，家裡人用切碎的檸檬皮給祖父貼敷患處，一直堅持了兩個多月的時間，祖父的關節疼痛癥狀緩解了很多，上下樓梯也不再怕了！對於很多中老年朋友，目前最常見的健康問題之一是關節痛。各種各樣的問題都會導致關節周圍的骨頭、韌帶和軟骨的損傷。如果你正在經歷關節疼痛，你會注意到各種癥狀：腫脹，發熱，虛弱，發紅，跛行，壓痛，關節活動範圍變小燈。關節疼痛是非常困難的，因為一段時間后，它會變得難以忍受病。很多患者會嘗試各種藥物只是為了擺脫它。幸運的是，在這裡，我們將給你介紹一些可以幫助你減輕疼痛的自然方法。這是非常簡單的，你可能在家裡輕鬆找到這個小偏方的所有成分！檸檬是一種富含礦物質和維生素的水果，如維生素A、維生素B6、維生素C、維生素B1、磷、鈣、鉀、果膠、鎂等！檸檬皮具有很強的抗菌和消炎特性。它們對緩解神經疼痛以及改善血管健康非常有效。這也是一種非常有效的方法，可以幫助你減輕關節疼痛。在這裡，我們將介紹2種使用檸檬皮幫助你預防關節疼痛的方法！方法1首先，磨碎檸檬皮。把磨碎的檸檬皮放在你感到疼痛的關節部位，然後用繃帶包紮好。讓它休息，幾個小時。你會驚訝地發現患處很快就不疼了！方法2成分:兩個檸檬初榨橄欖油適量桉樹葉剛剛去了皮的檸檬皮，放在一個密閉的玻璃罐中，罐中放上初榨橄欖油，把桉樹葉子放在最上面。封好瓶口，讓它放置2周的時間。當這段時間過後，你可以使用這個混合物。用沾上混合油的紗布放在疼痛區。用繃帶包紮。如果你每晚睡覺前都這樣做，你會得到最好的結果。今天試試看！你會驚奇地發現自然療法對你有多大幫助！