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2017-07-25T20:27:27+00:00
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/ 地三鮮 // 食材 /青椒2個 蒜2瓣蚝油1茶匙 鹽5克糖3克 生抽1湯匙水澱粉適量 油1毫升長條茄子2個 土豆1克/ 做法 /1、茄子切塊,青椒切片,土豆洗凈去皮切片,蒜切末。2、油鍋燒熱依次炸茄子,土豆,青椒,瀝油備用。3、留少許油,蒜末爆香,下茄子,青椒,土豆翻炒。4、加蚝油、鹽、糖、生抽翻炒均勻。/ 糖醋排骨 /看上去是道大菜,但其實做起來也是real簡單,重點是好吃不累,我還能再吃一碗!/ 材料 /500 克豬肋排 1湯匙鹽(分次使用)湯匙胡椒 2湯匙料酒500毫升植物油1瓣蒜 2束香蔥 1厘米姜紅燈籠椒 青椒100克馬鈴薯澱粉(分次使用)3湯匙黑醋 3茶匙糖 155毫升水1.清洗豬肋排,用切肉刀切成易入口的大小。放到碗中,加鹽、胡椒和料酒腌制5-10分鐘。在炒鍋中倒入油,大火加熱。姜蒜剁碎,香蔥切成小段。燈籠椒切塊。2.往排骨上撒上馬鈴薯澱粉,攪拌至排骨完全裹上澱粉。3.在炒鍋中大火翻炒排骨3-5分鐘,直至排骨呈金棕色。關火取下,將篩子置於一個大碗上,排骨過篩濾去油分。洗去炒鍋中殘餘的油漬。4.將香蔥、薑末和蒜末炒香,約1分鐘。然後小心倒入醋、糖、半份水和鹽,翻攪至完全混合。煮制醬汁時,在小碗中混合馬鈴薯澱粉和剩餘的水。將排骨倒回鍋中,翻炒1分鐘。加入燈籠椒,繼續翻炒至所有食材均勻混合。一次一點地倒入澱粉漿,使醬汁變稠。可單吃或搭配米飯享用!/ 魚香豆腐 /經典的魚香味,豆腐外脆里嫩,成菜色澤誘人,想吃的趕緊動手啦!/ 食材 /硬豆腐1塊 豆瓣醬1克 大蒜3瓣糖3克 鹽5克 醋1湯匙生抽1湯匙 姜5克 蔥3克生粉20克 水30毫升1、蔥切小段,姜切小塊,蒜切片。2、豆腐切成約1cm見方的小塊。3、在小碗中將適量水同生抽,鹽,醋,糖混合均勻。4、在鍋中加熱適量油,倒入豆腐炸至外表呈金黃色,取出吸干油分,備用。5、再在鍋中加熱適量油,加入蔥和蒜爆香,約需時30秒,之後倒入豆瓣醬炒均勻6、加入豆腐和準備好的醬汁,翻炒均勻。7、加蓋煮至湯汁變少,約需時1-2分鐘。8、最後加入芡汁,煮至湯汁濃稠,即成。/ 米酒雞翅 /每天要小編出雞翅做法的銀不要太多可小編我寫過很多次啊,淚。這次教你們一款新做法,米酒雞翅!/ 材料 /翅中或翅根8~10個生薑5-6片 大蒜2-3瓣 生抽2勺米酒沒過雞翅的量白芝麻可省略1.雞翅洗凈,生薑切片,蒜瓣切片或者拍碎。把雞翅和一半的薑片一起放入鍋中,加水沒過,開火煮。2.沸騰後會煮出很多浮沫。把雞翅撈出來,沖洗一下,瀝干備用。或者像我一樣,仔細地用濾網把浮沫一點點撇乾淨,然後撈出雞翅備用,這鍋湯我留著煮麵了。3.熱油鍋,煸炒剩下的一半薑片和大蒜片。4.放入雞翅,翻炒至表面微微變色。5.放入生抽,翻炒均勻,讓雞翅表面都上色。6.往鍋里倒米酒。7.如果是翅中的話,米酒最好是將將好能淹沒雞翅。8.蓋上蓋子,大火煮開後轉小火。時不時給雞翅翻面9.燉至湯汁變得濃稠,轉大火再收一下汁就好啦。再撒上一些白芝麻,就可以出鍋啦~

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