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健美，是一種強調肌肉健壯與美的活動，是對身體的雕刻，跟傳統競技運動完全不一樣，起源於古希臘，最初只由男性參加，以男子的粗壯的脖子、發達的胸肌、粗壯的雙腿為美。健美，是一種強調肌肉健壯與美的活動，是對身體的雕刻，要想成為一個職業健美運動員，需要5年，10年甚至更久的時間用來訓練，還需要了解很多健身知識和飲食知識。現代健美運動則由德國人尤金·山道（Eugen Sandow）開始。並由他以誇張的宣傳手法，發揚光大。負重訓練為健美運動的重要訓練元素，但健美運動不以追求最大力量為目標，負重訓練的目的是增加肌肉量及改善線條；另一方面，控制體內脂肪比率也是健美運動的重點。古典健美比賽裁判通常由解剖學與雕塑藝術家等組成。現代健美比賽裁判則由具健美協會組織專業認證的裁判組成。然而社會上對健美的評價相當負面，特別是，提起健美，大部分人的印象是現代健美，大多數人認為過度發達的肌肉反而失去了均勻的美感,大多數人也對健美選手濫用禁藥的情形產生反感。凱格林小時候父母早逝，致使他小就流落街頭，這樣的黑人很多，但是大多數都走向了街頭犯罪，毒品，與監獄。但是凱格林沒有這樣，他熱愛生活，有志向，把施瓦辛格視為偶像。在他贏得第一個阿諾德冠軍前，格林從來沒有擁有過一輛屬於自己的汽車（美國的汽車很便宜），住的是十幾人的合租房。每天的訓練都是坐1個多小時的捷運，直到09年贏得阿諾德冠軍后才搬進了現在的小公寓里。凱·格林人格魅力絕對不亞於任何奧賽冠軍，能歌善舞，他健美比賽的肌肉舞台，至今無能能敵。凱格林獲得過2010年，阿諾德傳統賽冠軍、澳大利亞大獎賽冠軍；2009年，阿諾德傳統賽冠軍、奧林匹亞先生大賽第四名；2008年，紐約職業健美大賽冠軍；他問鼎過多次健美比賽的冠軍，可總是在奧林匹亞先生大賽屢遭破折，奧賽諢號「千年老二」，很多人都認為他應該擁有「奧林匹亞先生」的稱號，只是遭遇不公。