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抑鬱症患者往往在情緒和思維上處於混亂狀態,如果自己測試自己是否患有抑鬱症,這將是一件危險的舉動。不是抑鬱症的人也會認為自己得了抑鬱症。其實測試結果應該拿給專業的心理醫生看。這就好比再專業的外科醫生也沒有辦法給自己做手術。抑鬱的心情影響了你嗎？塔羅牌幫你占卜一下。占卜規則：內心保持平靜，選擇一張你印象最深的牌。牌面解析選擇1：抑鬱指數10%。你是一個對自己抱有很寬容心態的人，同時也會因為他人的眼光來要求自己，因此你內心經常會處於一種矛盾的狀態：一方面覺得自己還不錯，一方面又覺得應該加油努力。這是絕大多數人的生活方式，在人生的道路上不斷調整自己，持續往前走。一般來說你會有一個平靜的童年。選擇2：抑鬱指數60%。在你的內心深處有著很多憤怒和怨恨，你很努力的在平衡著，卻收效甚微。在人生的很多方面你都會感覺到自己是「受害者」，卻又沒有勇氣去改變，總是希望能出現一個「貴人」來拯救自己。目前你最需要的是去找到自己最初的「痛點」——童年中有關「認可」的傷害，只有這個最初的模版解套你才能從根本上解套。選擇3：抑鬱指數－100%。你是一個絕對自我的人，這個世界上很少有什麼事情是你不敢去想去做的。熱愛冒險，勇於創新的你對外在他人的看法有著天生的免疫力，只專註你熱心的事情，你是一個真正「活在當下」的人。有夢就要追，想哭就流眼淚，這就是你人生的寫照。抑鬱？離你太遠了！選擇4：抑鬱指數120%。這是一次靈魂蛻變的歷程。你必須得尋求幫助了，現在的你正在往抑鬱的黑洞里越陷越深。生活中各方面的壓力都讓你感到窒息，你想尋找解脫，甚至用一些極端的方式來換取精神暫時的喘息。