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她們是全球身材最好，顏值最高的女人是無數男人想得到的對象她們有錢買最貴的化妝品可以請最好的整容醫生但她們的性感不靠P圖整容和化妝品！1、Candice SwanepoelMartha Hunt的性感寫真迷倒無數男人。看到她的照片男士都會把持不住這種身體叫性感和藝術即便是懷胎十月，她也依舊美艷動人孕婦身材都會走形但她是這樣的除了肚子幾乎沒有任何變化而現在她也是順利產下一子健身是女人一輩子的事業跑步一直是Candice的最愛2、Alessandra AmbrosiaAlessandra是無數人的女神巴西著名女模超高的身材和顏值讓她成為少數長紅的女模對了她出生於81年，今年36歲是2個娃兒的媽她說：跑步健身是一輩子都會堅持的事3、Lily Aldridge完美的身材、甜美的長相讓她擁有超高人氣現在30多歲的她反而越活越完美事業和愛情雙豐收普通女孩在家看電視玩電腦而她在家練身材好身材和汗水永遠成正比為了保持身材Lily Aldridge還專門學習拳擊4、Lais Ribeiro她是時尚圈的紅人經常參加香奈兒、路易威登、古奇杜嘉班納、范思哲等品牌的時裝會Lais現在育有一子誰說女人生完孩子身材會走形？現在她依然是雜誌封面的常客跑步時Lais Ribeiro最愛的運動。除了跑步，力量訓練也不會少。偶爾打拳手會磨破最美麗的女人永遠都會克服兩個字：饞和懶。想成為女神從管住嘴開始，從健身開始當然，這並不容易不然不早就滿大街女神了最後推薦一套女神訓練法想瘦的還不試試？5、Adriana LimaAdriana Lima，巴西知名女模。她曾經被媒體選為世界上最性感女人之一並且被People Magazine選為世界年度100大最美麗女人作為維秘時間最長的模特，她的檔期永遠是滿的，但抽空去健身房雷打不動！性感不是買貴的護膚品就可以但大部分女人更願意花錢美容卻很少願意花錢健身6、Taylor HillTaylor Hill，96年出生她的性感迷倒了無數男人性感的身材讓無數男人舔屏。無論在哪邊她回頭率永遠最高Taylor Hill小時候長的並不好看但現在她驚艷了無數人。而且Taylor Hill是名副其實的健身達人家裡買了無數健身器材她永遠是健身房出現頻率最高的那個偶爾參加女士橄欖球十足的女漢子！如果認為只要去健身房就能成為女神？那就大錯特錯了成天吃著垃圾食品也別想成為女神了看看這是Taylor Hill的飲食。7、Martha HuntMartha Hunt上過各國版本的時尚雜誌是最熱門的女模Martha Hunt身高177，擁有無數人羨慕的大長腿，完美性感的身材也堪稱完美。但很少有人知道早年的Martha Hunt是這樣的她一直的生活就是她舉鐵，流汗，玩啞鈴花錢請好的整容醫生不如找個靠譜的教練高能訓練法1. 高抬膝 60秒2. 側向箭步蹲X503. 開合跳 60 秒4. 上斜板式側跨步 X605. 高抬膝 60 秒6. 深蹲側抬腿 X507. 開合跳 60 秒8. 深蹲起立交替拳擊 X60組間休息20秒，做1-3個循環！