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肝臟的好壞對人體的健康影響重大，特別是對於女性來說，肝不好不僅會讓女人容顏憔悴、容易衰老，還會影響到月經、孕育，甚至會導致生殖系統疾病。一、白帶發黃。原因：肝經與胞宮相聯繫。若是肝經內有濕熱，濕熱就會下注到子宮、卵巢、輸卵管，由此導致這些附件發炎，外部表現就是白帶發黃。若是炎症嚴重的話，會導致輸卵管阻塞，引發不孕症，所以要及時就醫。女性肝經內有濕熱，除了白帶發黃外，還有一些典型的不適癥狀，諸如肌膚乾燥、臉上皺紋增多，還容易水腫，身上總是發燙等。二、子宮肌瘤。原因：子宮肌瘤是一種良性的腫瘤，常見的癥狀表現為子宮出血、腹部腫塊、腰腹疼痛、白帶增多、小便頻急、大便不暢等。中醫認為子宮肌瘤的原因是肝氣不舒、氣滯血瘀，需要活血化瘀來進行調理。調養:可以用中藥玫瑰花、赤芍、丹參、紅花來進行食療，這些中藥有較好的活血化瘀功效。有喝花茶習慣的女性可以喝一些刺玫茶，刺玫也就是野生小玫瑰，較普通玫瑰含有更多有效成分，疏肝理氣的效果也更好。同時，因為刺玫的解郁散結效果很好，還可輔助防治女性乳腺增生、乳腺炎等。女性想要有個好肝，必須多喝水，特別是天氣乾燥的時候，身體也易缺水，多喝水可補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，多喝水還有利於消化吸收和排除廢物，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。除了用刺玫茶泡水喝之外，女性也可以自制蒲公英玉蘭茶喝，養肝護肝的效果會更好。製作方法也很簡單，將蒲公英根和金玉蘭根分別炒制好，然後按照1:1的比例混合即可，每天喝3-5g，護肝又排毒，還有助於肝損傷的修復。蒲公英是很常見的，雖然不起眼但它的藥用價值非常多，中醫認為，蒲公英根是促進肝腎活動的一味良藥，西醫也認為，蒲公英含有維生素C、維生素B和蒲公英素等，能促進肝和腎的活動。最重要的是，蒲公英能很好地排肝毒，減輕肝臟負擔，這對肝臟的自我修復是很有幫助的。金玉蘭和蒲公英一樣也是葯食兩用的植物，所不同的是，金玉蘭並不像蒲公英一樣遍地都是，它是源引自歐洲的一種高檔蔬菜，在一些西餐廳會比較常見。金玉蘭根對肝臟有很好的保護和修復作用。玉蘭根既能修復酒精性肝損傷，又能對抗藥物性肝損傷，對肝臟的保護修復作用十分強大。最後，當你的身體處於平躺的姿勢的時候，你可以嘗試著輕柔地按摩肝臟部位或者是膽囊的部位，多加按摩能夠有助於促進肝臟的排毒，促進肝臟部位的血液循環，進而促進全身的新陳代謝。經常按摩可以很好的養肝護肝，尤其是肝臟功能本身就不好的女性朋友們可以嘗試著多做按摩。本文為作者原創，未經授權不得轉載