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學霸超模KK最近在接受採訪的時候透露，她在同一場面試中分別被不同的人說太胖和太瘦，說KK太瘦ELLEfit能理解，但她太胖？exo me？那普通人都可以去割肉了。 Karlie Kloss一向是勻稱健美的超模代表，最近還為adidas by Stella McCartney 2017秋冬系列拍了一組廣告大片。作為一個運動品牌的代言人，這勻稱的肌肉線條和大長腿到底哪裡胖了？！ KK熱愛健身，會積極嘗試各種類型的運動，不是在運動就是在去運動的路上，網上還有很多KK的教學視頻，同時吃得健康，但也不會拋棄各路美食。 但超模圈的審美向來惹人爭議，雖然從消瘦蒼白到現在「脫衣有肉穿衣顯瘦」，已經進步了一大步，但仍然時不時有人像KK一樣，明明細腰長腿好身材在線還被嫌棄胖。Gigi Hadid作為新一代網紅超模，Gigi Hadid從出道開始就飽受身材困擾，有人認為她的娃娃臉和肉感身材太胖，拜託你們是看不見她的平坦小腹和沒有一絲贅肉的腿部線條嗎？ 不過Gigi Hadid並沒有被這些評論打敗，她甚至發了一大篇ins回應道，「如果設計師選擇了我我就會出現在T台上，這些攻擊並不會讓我去改變我的身材，我對自己很自豪！」 相比0號身材Gigi的確屬於「微胖型」，但她的「胖」都是練出來的肌肉啊。Gigi喜歡各種運動，尤其是拳擊，前凸后翹緊緻有力量才是她追求的好身材。Cara Delevigne最近轉行拍電影的Cara Delevigne每次亮相都是艷光四射酷得要命，但她在2015年的Chanel秀上也被質疑，怎麼精瘦的身材好想突然圓潤了起來？ 那段時間的Cara的確變得肉感了，在容不下一絲贅肉的超模圈裡被人詬病，結果面對質疑的Cara霸氣表示，「雖然模特圈以瘦為美，但我就喜歡這樣，不要被一個統一的標準束縛。」 況且人家霸氣宣示完之後，就迅速瘦回去了啊。鬼馬性格加上超酷的光頭，誰在乎別人說她胖不胖這件小事呢？ELLEfit曾經科普過，超模的身材大多數是由基因決定的，而且外表是她們獲取工作的首要條件，所以超模必須練得比你狠，吃的比你少。但我們雖然不能一朝練成維密同款，也可以學她們堅持訓練和健康飲食，練出對自己來說最好的身材啊！堅持運動KK很喜歡健身，一般早起第一件事就是運動，她會每周堅持去健身房五天，同時每隔一周就改變運動計劃，這樣才能保持激情和身體的活躍。 Gigi Hadid也是狂熱的運動愛好者，大部分街拍都是一身健身裝束，除了前面提到的拳擊，她小時候是排球選手，還擅長馬術。 鬼馬性格的Cara也一刻停不下來，比起去健身房訓練，她更喜歡嘗試各種戶外運動，比如刺激的衝浪和激烈的美式橄欖球。健康飲食KK喜歡蔬菜水果和優質蛋白，尤其是牛油果和鱈魚。早餐是她最會犒勞自己的時間，吐司搭配香蕉和牛油果泥或一碗水果燕麥粥。 Gigi Hadid喜歡自己做蔬菜沙拉，去健身房也會帶著一杯天然蔬果汁，但她也沒有拋棄自己喜歡的漢堡和零食，偶爾獎勵自己才更有動力控制。 Cara一向喜歡美食，尤其是「模特禁止」的食物，薯條、三明治，還被拍到了很多吃東西的照片，但她在減脂期間也會嚴格控制飲食，可以試試她的烤甘藍、南瓜、胡蘿蔔和花椰菜沙拉。 世界上身材最好的這群人都這麼努力，你還敢繼續懶下去嗎？Let's Keep Fit with ELLEfit!