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隨著人們的社會的壓力在不斷增大，人們的生活水平在不斷提高，中年長白髮很正常。但少年卻長白髮，那是對形象大大的傷害。年紀輕輕發現自己頭上很多白髮？不用怕，教你幾招解決它。接招。1、可以經常吃黑芝麻黑芝麻30克，粳米60克，先將芝麻洗乾淨，晒乾炒熟后研碎，用粳米和碎芝麻煮粥。只吃黑芝麻味道太單調，所以我們準備芝麻、核桃、何首烏，把他們放到鐵鍋裡面炒熟，香噴噴的，每天吃一次，連續吃上三個月你會發現你長出了的新頭髮是黑色的。2、大蒜擦頭皮額，雖然聽起來有點重口味，因為大蒜味道有點沖。首先取大蒜兩瓣，一塊姜，將它們搗成藥泥，擦頭皮，然後用水沖洗乾淨，如果覺得味道大可以噴些香水。連續堅持3個月。2、生薑皮刮下老生薑的皮，放在鐺裡面用文火煎熬，不要煮沸，密封用小火煎，然後放到瓷碗裡面，使用的時候取出一點點生薑片，放在手裡搓一下。然後按摩頭皮，堅持一段時間，生出的頭髮絲黑色的哦。3、枸杞紅棗10個，購機30g，雞蛋2個，加水一起煎，等蛋熟後去掉殼再煮，蛋可以吃，湯可以喝哦。4、黑髮粥黑豆，黑米，黑芝麻，百合，宜人，核桃適量，中午把食材 泡好，晚上就可以熬粥了等水變得粘稠的時候可以關火，蓋上蓋子悶，第二天就可以加點水，放紅糖。加熱兩分鐘擠可以喝了。