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2017-07-25T20:27:27+00:00
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從一開始就被斷定為招黑體質的沈夢辰最近又踏上微博熱搜啦!這回可一直登頂不減啊!曾經大表姐P圖事件又被扒粗來啦!被指出是心機girl!把自己p得和劉雯一樣高,又疑似把大表姐腿p彎了!word姐,這到底咋回事,快來看看!沈夢辰P圖然後細心的網友扒出沈夢辰PS過度,地磚線都扭曲了。不過這真的是天大的誤會啊!常PS的人都知道,這個方向只會把人P瘦,而且倆人看上去一樣高也是因為大表姐壓根就沒站直。劉雯大長腿p圖沈夢辰自己也拿這個黑點來調侃,說跟人合照會問不怕我把你修矮嗎?這姑娘也是real心大。沈夢辰澄清p圖其實說這麼多,哪個姑娘發照片之前不給自己先P一把?愛美之心人皆有之嘛!更何況人家本身也高,大長腿毋庸置疑,指責別人之前先看看自己吧!要是身材要是足夠好,那連修圖都免了,隨便拍都是大長腿啊!其實哇,別管P圖這毒了,自己練出大美腿才是真吧!下面小編就跟大家分享一組在家就能瘦腿的小動作,趕緊學起來~雙手合十深蹲step1:雙手合十深蹲,30個為一組,每天做三組喲!雙手合十深蹲鍛煉臀部step2:雙手合十深蹲后臀部發力小範圍的動起來!動作簡單也比較適合初練者喲!比較好堅持!單腿跳繩運動動圖step3:單腿跳繩運動,不僅可以瘦腿還能高效燃脂喲!特別適合冬季在家進行燃脂。雙膝夾著靠墊step4:在床上用雙膝夾著靠墊,然後利用核心力量,進行如下動作,也可以有利於緊塑腿部線條喲!小幅度運動動圖step5:最後在睡前or追劇的時候,可以小幅度的這樣來動一動……以上五個動作是不是超級簡單呢?趁著別人都在管沈夢辰P圖劉雯的時間內,你就可以好好地投資自己啦,魅力的美腿練出來吧!

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