Zi 字媒體

很多人認為備孕對於女人來說很有必要，殊不知男性備孕也很重要，不過備孕過程中你知道哪些食物會影響精子成活么？1.酒，酒中含有大量的酒精，這裡有一個誤區就是很多備孕中的爸爸會認為白酒酒精含量高，喝啤酒沒什麼大礙的，其實事實並非如此，啤酒中所含有的有害物質一點不比白酒少，過量酒精可導致精液濃度、精子活力、密度和正常形態比例顯著下降，嚴重影響精子質量和女性受孕幾率。所以在備孕前的三個月要選擇戒酒。2.咖啡，咖啡之所以會讓人精神飽滿是因為裡面存在大量的咖啡因，而咖啡因在令人興奮的同時會產生交錯反應，會讓男性性慾減退，從而影響精子的活力，這與女性在孕期避免茶，咖啡，飲料是一個原理的。