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和你共進晚餐的人很多陪你吃早餐的人卻很少與TA共度朝陽冉冉升起的浪漫早餐，不只是簡單的補充能量，它所具有的愛和溫柔恆久不變，每天清晨度過的時間都充滿深厚的情感，光陰里講述一段故事，不管在人生的哪個階段，吃下第一口早餐的時刻便能感受到愛與溫柔——早餐時光是這世間最不忍辜負的時光。南瓜沙拉三明治的做法：1.將煮熟的甜南瓜放進碗里（約300克）；2.放入蛋黃醬、蜂蜜、鹽、葡萄乾后攪拌均勻；3.細膩地塗抹在吐司上，切片即可。花時間做一杯手沖咖啡真是極美妙的時刻，全神貫注於咖啡粉與水接觸的那個瞬間，彷彿全世界都安靜了。看著這場奇妙的化學反應，想象著它們最終會釀出絕妙的味道，又怎能不精心做一頓美味早餐與之搭配呢？Tips：三明治雖然隨心所欲，卻有一些小技巧，一般從上到下的疊加先後順序為，切片吐司、培根、西紅柿、雞蛋、生菜、切片肉類、黃瓜、沙拉醬、黃油、吐司切片。原則就是水分較多且容易變形的食材如西紅柿優先放在頂部，而肉類食材則可放在底部。人生第一份三明治是爸爸用兩片吐司夾一個煎蛋、一根火腿腸做成的簡易三明治。味道能留住記憶，美食可以將我們帶到過去珍貴的時光中。彷彿一個時光機，只要一個似曾相識的場景或味道，就能瞬間回憶起潛藏很久很深的故事。長大后，就算吃過再多山珍海味，一說起三明治，我還是先想起爸爸那簡單的味道。