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首先要知道是，灰指甲時間長短，不代表灰指甲就一定很厲害。這是3年的灰指甲這是5年的灰指甲這是7年的灰指甲這是10年的灰指甲這是2年的灰指甲— — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — —大家應該不難看出，不管多少年的灰指甲，都是與自身有關。在這裡為大家分享一下，防範灰指甲的具體步驟。— — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — —1、將有灰指甲的腳或手放在熱水裡泡上半小時以上，有條件的人可以在浴缸里泡上半小時，這樣做的目的是讓灰指甲變軟。2、用鋒利的小刀或指甲刀等等任何你順手的工具，剔掉灰指甲裡頭的白色之物，盡你所能弄乾凈，順便將指甲剪至最短。這個只要在第一次做就可以了。3、拿一瓣新鮮的大蒜頭在修剪過的指甲殼上刮，讓大蒜汁流入指甲殼之下通常生長白色之物的地方即可。有被大蒜汁燒手的感覺。最好是每天晚上洗漱完畢準備上床之前做。這樣大蒜汁可以在灰指甲上保留一整晚，在配合百甲康抑菌套裝使用效果會更好。4、需要天天做，直到新的指甲殼長出來。因為指甲殼生長較慢，所以所需的時間是你的指甲殼生長出來所需的時間。等新的指甲殼長出來一定是完全健康的指甲殼。大蒜頭外用，絕對不會有任何副作用。5、原理是百甲康滴液和大蒜汁可以殺死灰指甲裡頭的細菌。6、所需的只是每天一瓣大蒜頭，和睡前三分鐘。