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近期很多地方陰雨連綿，為人們出行帶來不便的同時，也是容易對人體健康帶來影響，肺炎就是其中之一。過去很多人都有淋雨后容易引發肺炎的經驗，到底是什麼原因？如何預防呢？今天咱就嘮嘮，也提醒大家一下避免淋雨吧。肺炎是指致病微生物感染或其他理化因素引起的肺實質炎症性疾病。以細菌、病毒、支原體等感染多見。主要表現有發熱、咳嗽、咳痰、胸痛等。按解剖位置分為大葉性肺炎、小葉性肺炎、間質性肺炎。為什麼淋雨容易患肺炎？1、淋雨後人體著涼，免疫力下降，容易被細菌感染；2、夏天炎熱，人體毛孔張開，被雨淋后，毛孔突然閉合，影響了交感神經，降低免疫力。3、人體或衣服存在的病菌，借著淋雨，容易侵入表皮；4、雨水當中含有大量的空氣中漂浮物，包括細菌和病毒等，淋雨增加感染機會；5、雨水中含有多種化學物質，直接損害人體表皮，降低皮膚的抗菌能力。哪些情況下淋雨更容易患肺炎？1、運動出汗后。2、洗澡后。3、勞累、熬夜后。4、飢餓情況下。5、有某些基礎疾病發病當中。6、心情不佳、情緒低落等亞健康情況下。7、特殊生理期或內分泌紊亂情況下等。淋雨後如何預防肺炎？1、立即更換潮濕衣物；2、擦乾身體，尤其頭髮，清潔皮膚；3、有條件沖個熱水澡；4、加強保暖；5、多飲熱水，爭取排汗；6、加強休息，避免熬夜、勞累。肺炎的根本在於感染，淋雨只是一個誘因，不是所有淋雨都會引起肺炎的，但在人體特殊情況下，淋雨就大大加強了引發肺炎的機會，因此，建議大家在多雨季節，多關注天氣，減少淋雨的發生，即使淋雨也要及早防範，不給肺炎的發生創造機會。