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請輸入標題想減肥？有多少姑娘，阿姨，少婦，人妻，這些想減肥的仙女們都有個美好的願望，可以一夜之間減下來，最好減到90斤，馬甲線，大長腿，買衣服可以買S碼而不是加大碼！ 吃素菜可以減肥嗎？有多少女生總是不滿意自己的身材，不是嫌自己腿粗就是腰粗，總之，就是一個胖字！而有的女生又管不住嘴，還要吃吃胖成狗，想要通過吃素食而減肥的!吃素也會胖嘟嘟的和尚們和尚們吃什麼和尚吃素啊，整天吃素，可是和尚也容易發胖。釋永信說過，少林寺的和尚吃的是饅頭、稀飯、炒菜，早晨、中午都是一樣。早餐還加了牛奶。炒菜就是香菇、花椰菜和豆腐。來看下這些炒菜的熱量你看熱量這麼高，你要知道100克的雞腿熱量含量才是99.0Kcal!所以，吃素也不一定能減肥，吃素，也可以發胖的，可以參考一下星雲大師！ 一臉慈祥的星雲大師也是很胖滴~所以，我們在日常生活中，不要把減肥的希望寄托在吃素上！該吃什麼的還是得吃，吃點肉製品補充能量，不能光是吃素食，畢竟有些素食熱量比一些肉製品的熱量還高！當然啦，吃素食並不是胖的一個原因，導致胖原因有很多種，但是，想要通過吃素而減下來的，這是萬萬不可能的！一個碎碎念 豆腐：聽說有人要吃我豆腐？好！！那我就讓TA發胖！長得這麼萌，你就關注一下我唄