Zi 字媒體

烏葯砂仁熨藥材組成：烏葯，砂仁，木香，延胡索，香附，甘草各等量。用法：將所有藥材加藥酒翻炒後用紗布包好，熨小腹半小時。主治：寒濕凝滯型痛經，症見經前或經期小腹冷痛，喜暖，色黯有塊，畏寒便溏。鹽酒熨藥材組成：生鹽250克，白酒適量。做法：將生鹽放入鍋中炒熱，入白酒和勻，再炒片刻，用布包好，趁熱熨於肚臍，小腹部，每日3次，每次20-30分鐘，連熨數日。主治：寒濕凝滯型痛經，症見經前或經期小腹冷痛，喜暖，色黯有塊，畏寒便溏。肉桂茱萸茴香敷藥材組成：肉桂10克，吳茱萸20克，茴香20克。做法：將三味藥材共研成細末，用白酒適量炒熱，以不燙皮膚為度，趁熱敷於肚臍，用膠布固定，每月行經前敷3日即可。主治：寒濕凝滯型痛經，症見經前或經期小腹冷痛，甚至牽連腰脊疼痛，畏寒便溏。山楂桂枝紅糖湯食材：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30-50克。做法：將山楂肉，桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎剩至一碗時，加入紅糖調勻，煮沸即可。功效：溫經通脈，化瘀止痛，適用於女性寒性痛經，面色無華者飲用。酒浸核桃仁食材：青核桃仁3kg，黃酒5kg，紅糖1kg。做法：將青核桃仁和紅糖倒入黃酒中，浸泡24小時后，將核桃仁晒乾備用，可經常服食。主治：寒凝血淤型痛經，症見經前或經期小腹冷痛，喜暖，色黯有塊，畏寒。韭菜紅糖飲食材：韭菜350克，紅糖50克。做法：先將韭菜洗凈，搗爛取汁，再將清水煮沸，放入紅糖，再兌韭菜汁飲用即可，每日一次，連服2-3日，每次飲服后俯卧休息片刻。主治：氣血不足型痛經，症見經期或經后小腹隱痛，或少腹及陰部空墜感。艾葉雞蛋湯食材：生薑15克，艾葉10克，雞蛋2個。做法：將三味食材一起放入鍋中，加入2大碗清水煮至蛋熟，去蛋殼用文火煎煮至藥液大半碗，食蛋喝湯。主治：寒濕凝滯型痛經，症見經前或經期小腹冷痛，喜暖，色黯有塊，畏寒便溏。