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夏日炎炎，街邊的夜宵攤又熱鬧起來，而「 小龍蝦 」絕對是夜宵攤上王者般的存在，麻辣、蒜香、清蒸、剁椒、冰鎮、十三香...各種口味席捲各大夜宵攤、大排檔的餐桌，沒有人能夠抵擋得住它的誘惑。此時，如果配上一杯冰啤，那簡直就是要走向人生巔峰。但是!辣么可愛的小龍蝦，卻總給我們上演驚悚大片!前陣子，小編一同事就在吃完6斤小龍蝦后出現了噁心、腹痛的癥狀，懷疑自己中了毒便跑去消化內科問診。幸運地是沒有大礙，醫生說是因為一下吃太多，腸胃出現消化不良。但有些市民可就沒有那麼幸運了，每年夏天，各地都會爆出因為吃小龍蝦吃出大問題的新聞。吃了這麼多年小龍蝦的小編開始懷疑人生，這小龍蝦難道還吃不得了?為什麼這麼多人在吃完小龍蝦后出現肌肉酸痛、無力的癥狀?橫紋肌溶解症究竟是個什麼毛病?難道以後都不可以再吃小龍蝦了嗎?對此，小編覺得有必要跟大家科普一下這個疾病!什麼是橫紋肌溶解綜合征它是指一系列影響橫紋肌細胞膜、膜通道及其能量供應的多種遺傳性或獲得性疾病導致的橫紋肌損傷，細胞膜完整性改變，細胞內容物漏出，多伴有急性腎功能衰竭及代謝紊亂。它有哪些癥狀?肌肉的疼痛、壓痛、腫脹、無力、發熱、心率過速、噁心、嘔吐、腹痛、情緒激動等。但可愛的小龍蝦真是紋肌溶解綜合征的元兇嗎?其實，這仍然是一個未解之謎。不單單是小龍蝦，在世界各地，還有吃海魚、淡水魚等各種水產品導致「橫紋肌溶解」的案例。具體是什麼原因引起，目前還沒有明確的答案，只是有研究者猜測為一種未知的毒素。社會上儘管吃小龍蝦導致肌溶解的新聞有很多，但是從概率上講，這種事情還是比較少見的。有專家指出最容易引起橫紋肌溶解的，不是小龍蝦，其實是：藥物和毒素。其次，是創傷和過度運動。雖然吃小龍蝦患橫紋肌溶解綜合征的概率比較小，但如果真的因為吃了小龍蝦、燒烤，或者健身過度、軍訓過勞等，出現肌肉酸痛、小便像醬油一樣，甚至出現噁心、嘔吐等不適時，就需小心可能是橫紋肌溶解綜合征，並及時到醫院就診。怎麼預防橫紋肌溶解綜合征?1、避免高溫下持續工作，一旦中暑要及時降溫處理;2、避免長時間、高強度的運動;3、服用可能引起橫紋肌溶解症的藥物，需定期監測生化指標;4、避免酗酒，最好戒酒;5、避免外傷壓迫，如一旦發生壓迫，應及時到醫院就診。回到我們最關心的問題，因為橫紋肌溶解綜合征並不能直接與小龍蝦劃上等號。因此，小龍蝦並不是「元兇」!平時該吃的小龍蝦還是可以吃噠!最後，浙江大學明州醫院提醒：在約約約之前，還是有幾點要謹記!1、小龍蝦應從正規渠道購買，不要自行捕撈;不要食用野生小龍蝦。2、烹飪前清洗乾淨，活小龍蝦最好放在清水裡養一養，讓它們吐凈體內的泥沙。3、要燒熟煮透，至少煮30分鐘，徹底煮熟就不用擔心寄生蟲的問題了。4、拒絕不新鮮的小龍蝦，不然會拉肚子哦。5、小龍蝦含重金屬較多，主要聚集在外殼和頭部，因此吃小龍蝦前要去頭、剝殼、去蝦線。當然，有重金屬≠重金屬超標，不要害怕。6、要適量，千萬不要貪吃。在小龍蝦致病事件中，大多數患者都是在短時間內吃了明顯超出常人水平的小龍蝦數量。7、如果吃了小龍蝦后出現消化不良或其他身體不適，應及時就醫，並主動跟醫生交代相關情況。在此，小編希望大家能和小夥伴們愉快地逛吃逛吃，這個夏天high(pang)到爆!