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引起口臭的主要原因，是食物殘渣在口腔內經細菌分解而腐化。所以，首先要注意的就是口腔衛生。下面就跟51養生網小編看看吧。口臭一般要先看是否有牙周炎、牙齦炎、齲齒等這些口腔疾病。這個只需要到口腔科檢查一下就能知道。口臭分為生理性口臭和病理性口臭，生理性口臭主要是由不良生活和衛生習慣引起的短暫口臭。 病理性口臭，中醫認為，口臭的根源是胃熱、胃陰虛，其中由胃熱導致的口臭問題佔大多數。胃腸不好，吃肉太多，肉腐上逆，是可以引起口臭。口臭應該怎麼辦患了口臭，應該注意口腔衛生，如果患有胃炎、牙周病、齲齒等應該積極病因治療，不可吸煙喝酒，不可吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等。還可口嚼些口香糖。中醫認為口臭一般由胃熱、食積或虛熱引起，食積可用保和丸加減治療，胃熱可用清胃散加減治療，虛熱可用清燥救肺湯或知柏地黃丸加減治療。最好能戒煙戒酒，飲食要相對清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化或油膩的食物。胃火口臭，應清瀉胃火。宜用清胃散（黃連、升麻、生地、丹皮、石膏、當歸）治之。大便秘結者，加大黃。一般情況下口臭是口腔和胃腸道疾病、鼻咽部疾病、呼吸道疾病等有關。晚飯吃得過飽，吃了過多的肉、油膩食物或辛熱刺激性調料，而且晚餐距睡眠時間太短，睡覺時胃中還存留著過多這類食物等，第二天也易引發口臭。預防口臭首先要注意口腔衛生，可以在吃完大蒜后喝一杯牛奶，臭味即可消除。社會心理干預作用可能超過單純知識普及調查發現，社會心理因素與男男性行為者性伴數量有明顯關聯，有超過以上兩個社會心理問題共存的情況下，發生多性伴行為會增加一倍。目前來看，單純性的科學知識普及對降低這些人群的高危行為可能作用有限，低自尊、焦慮、抑鬱、孤獨、高性衝動、低社會階層感知或低社會支持的被調查對象更容易去尋找多個性夥伴。社會心理問題與艾滋病感染的高危行為密切相關，這也是目前開展男男性行為者預防艾滋病行為干預遇到的瓶頸之一，應該從心理學層面去加強幹預，同時提高該人群使用安全套的自我效能，提高該人群與性伴侶協商談判安全性行為的技巧。農村50歲以上的老年男性也成為了高發人群目前，除了男男性行為者是艾滋病的高發人群，農村50歲以上的老年男性也成為了高發人群，很多留守站街的女性工作者成為了艾滋病的傳播者。按照人群中5%左右同性戀比例計算，在大約有3000-5000萬男同性戀，還有超過1000萬同性戀妻子，都處於艾滋病感染的高風險中，艾滋病的防治任務還是非常嚴峻的。艾滋病感染的高危人群如男男性行為者因為涉及隱私，且具在很大的社會壓力較為隱蔽，因此具有很強的隱蔽性，目前大多數情況下，只能依靠社會上一些艾滋病預防的非政府組織開展男男性行為者的艾滋病的預防工作。