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就算懷孕前心再大，懷孕后也被各種孕期禁忌嚇得膽子越來越小。胎兒在自己腹中安營紮寨的那一刻起，准媽媽的一舉一動都關聯著胎寶寶。尤其是首次懷孕的准媽媽，面對寶寶如此脆弱的生命，那麼多的孕期禁忌，心中不免充滿了擔心和困擾。楊女士表示在懷孕的時候是「寧可信其有，不可信其無」 的態度，為了腹中孩子，後來回憶起來都感覺自己特委屈，這個不能吃那個不能動，就因為是孕婦，自己的生活過得象尼姑般修身養性。在生完二寶后親戚的朋友是一位醫生，卻告訴了這些「孕期禁忌」真相，聽完真心想流淚，不過不管怎樣寶寶健康就好，自己辛苦點也沒關係，因此寫下這些真相，還在孕期的媽媽不用像曾經的楊女士那麼擔憂了！1、孕婦不能使用電腦和手機?電腦輻射引發胎兒畸形或異常的觀點，至今沒有確鑿的醫學報道。一般認為，液晶屏會使輻射減輕。但是，長時間坐在電腦前敲擊鍵盤，准媽媽的血壓會升高，下肢水腫可能加重，有時候還會頭昏眼花，這才是電腦的真正副作用。2、睡覺一定要左側卧？雖說左側卧對寶寶的發育更好，但還是要看你自己怎樣舒服就怎樣睡吧。如果連你自己都覺得不舒服，肯定會影響肚子里的寶寶的。一般來說左側卧是有利於避免下腹靜脈壓迫，造成的血液迴流不良和水腫現象。若孕媽左側卧不舒適，那麼可以在兩腿之間夾個枕頭，兩腿略微抬高或選擇右側卧。3、孕婦不能養寵物?眾所周知寵物身上都有寄生蟲，尤其是弓形蟲，感染它可以造成胎兒的畸形或流產，而沒有懷孕的成人感染弓型蟲往往沒有癥狀，容易被忽視。不是不能樣寵物，只不過在孕早期胎兒是最脆弱的時期，為避免此類事情的發生，建議在懷孕前6個月最好是遠離寵物。4、懷孕不可以吃辣？辣椒含有麻木神經的物質，所以過度辛辣對寶寶確實可能有影響。但並不代表孕婦不可以吃辣，只要沒有辣到口腔發麻的程度，孕媽也是可以安心吃的。