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印象中日本人長期跪坐，腿型不大好。最近日本在澀谷舉辦舉辦了一個「日本最美身材」的比賽。有個姑娘叫香川沙耶（かがわさや）脫穎而出。為啥，因為她有一雙大長腿，站在眾佳麗之中如此地出眾，有眼睛的都會選她吧。所以她當之無愧地當選了冠軍，手捧鮮花。這類選美比賽就是看肉體美不美，比如佳麗的小腹有沒有贅肉，身材曲線是否勻稱，腿是不是夠修長。除了這些還有她們的品格和舞台表現，我想身材才是關鍵吧。香川沙耶在得知優勝后發表感言「真的完全沒想過會是我得到最後優勝，開心程度無法言喻，感謝大家的支持！」妹子的颱風還是很好的，身材好自然要自信一些，別以為妹子身材天生就這樣，天生只是有個基礎，為了保持身材，看得出平時健身也是蠻拼的。一個女人美不美看大腿，纖細修長的美腿，能夠大大提升你的性感指數。可是很多姑娘，腿像蘿蔔，那麼怎麼辦呢？看下面瘦腿操：上面5個動作，簡單方便，在家就可以練習，瘦腿順便塑造臀部，大腿美不美還需臀部配合。每個動作練習1分鐘，休息30秒，每次練習3-4組。一定可以讓你的腿變細，變直，讓你更加性感。關注微信公眾號：shenguyoulan333（長按複製）瑜伽健身達人，每日與你分享