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阿姆斯特丹是座腳踏車背上的城市，人們騎著腳踏車上班、上學、上商店。警察、送外賣的、送快遞的都無一例外地騎著腳踏車。騎車四處閑逛最能讓你本地化，這裡天生就不適合汽車。整個城市平坦緊湊，棋盤式的格局使內城一個點到另一個點之間的距離最多只有5公里，這也是騎腳踏車的理想距離。城市40%的交通是通過腳踏車來承擔的，這個比例比北歐國家（地域更為接近）要高得多。街頭，巷尾。隨處可見的腳踏車。細心觀察我們會發現，有很多腳踏車是沒有剎車的。至今還不明白他們如何剎車。僅僅有條的擺放，在街上能看到各種不一樣的風景著裝正式的騎車者。阿姆斯特丹腳踏車，有專門的車道、等燈區域、專門的紅綠燈和過馬路時間等等，火車站出來是一個巨大的多層停車樓，停腳踏車。不過由於運河+橋的配置，騎車上下坡很多，且路面很多都是石板路，比較坑窪，非常考驗耐力和體力。荷蘭的腳踏車大多數是腳剎，很少有手剎，需要適應。相對來說，要是開車就麻煩太多了。市區內（運河區內）幾乎沒什麼停車的地方，就算有也很小，所以經常看到兩座或者沒後備箱的迷你小車。市區總體感覺都是騎車40分鐘能到的地方。阿姆斯特丹火車站附近的碼頭腳踏車停放處。估算了一下大概有上千輛腳踏車。沿著運河走。很多店門口都停放著自己行車。各種顏色。各種款式。路過阿姆斯特丹運河帶阿姆斯特丹城以中心火車站為圓心，經由弧形的辛厄爾、紳士運河、皇帝運河、王子運河和最外面的辛厄爾運河層層鋪開，其主要景點都集中在大約1.5公里半徑的運河帶中。NEMO科技館中心成立於20世紀20年代，於1997年遷到現址。科技中心的展覽以科學現象和技術應用為主，展廳共有5層，是荷蘭觀眾第四多的博物館。紅燈區這裡是阿姆斯特丹的風化區，位於舊城區Oudezijds Voorburgwal和O.Z.Ahterburgwal兩條運河兩岸，與運河相交六、七條街道，十幾個街區。達姆廣場達姆廣場由30多萬塊石塊鋪成被稱為阿姆斯特丹的心臟，是阿姆斯特丹的發祥地。達姆（Dam）指攔截阿姆斯特爾河（Amstel）建立城市的大壩，又稱水壩廣場除了在以上的文章里提到的市區中心，市郊的Amsterdamse Bos， 往西離市區最近的F1海灘Zandvoort（途徑歷史名城Haarlem），荷蘭北部的Wadden島嶼Texel等。還有幾條有特色又不需太費勁尋找的路線值得推薦。在阿姆斯特丹，你可以看到很多穿著打扮非常正式的人，比如西裝革履的男人或者打扮莊重的女人，騎著腳踏車在街上跑。如果想在阿姆斯特丹騎行。首先你需要一輛腳踏車。如何租車走出中央車站，各種商店、酒店都可以租到腳踏車，一天費用不等，但都不算很貴。Yellow Bike這是當地比較大的腳踏車租借公司，租借點就在中央火車站旁邊。提示：租車時注意檢查前後車燈的完整，並且在路燈開始亮起之後請打開前後車燈，不然會被警察罰款。費用：一般網路預訂的話，24小時12歐元，護照原件地址：Nieuwezijds Kolk 29， Amsterdam（火車站旁大概3分鐘的步行距離）Bike City地址：Bloemgracht 68， The Jordaan （有軌電車 10、13、14、17、20可達）電話：（+31 20） 626 3721費用：6~10歐元/第一天，4.5~9歐元/第二、三天，23~45歐元/星期。附加：押金23歐元，護照或信用卡複印件Mike『s Bike Tours地址：302A Lijnbaansgracht， Southern Canal Belt（有軌電車 6、7、10、16、24、25可達）電話：（+31 20）622 7970費用：7歐元/天起附加：押金136歐元，護照原件Rent A Bike地址：Damstraat 20-22， Old Centre（有軌電車 4、9、14、16、20、24、25可達）電話：（+31 20）625 5029費用：15~30歐元/天附加：押金23歐元，護照或信用卡複印件Take A Bike地址：Central Station， Stationsplein 12（有軌電車 1、2、4、5、9、13、16、17、20、24、25可達）電話：（+31 20）624 8391費用：6歐元/天， 24歐元/星期附加：押金91歐元，護照或駕照原件