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這是紅薯做的？吃貨喵很喜歡吃紅薯，相信吃貨朋友都知道吃紅薯不但能減肥、通便排毒，可以阻止糖類變成脂肪；還能有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生。紅薯含有大量膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒，尤其對老年性便秘有較好的療效。另外，紅薯還可抑制黑色素的產生，防止雀斑和老人斑的出現。紅薯還能抑制肌膚老化，保持肌膚彈性，減緩機體的衰老進程。但紅薯經常煲著吃會膩，今天吃貨喵就給你分享一個紅薯的新吃法，既可當做零食吃，好吃到爆，一起來學學吧！材料：紅薯 400克糯米粉 100克白糖 30克做法：1.將紅薯洗凈蒸熟；蒸熟2.再把蒸熟的紅薯倒干裡面的水，然後趁熱加入白糖攪拌均勻；3.用勺子背把紅薯壓成泥；壓成泥4.放涼后加入糯米粉攪拌均勻；加入糯米粉5.用手揉成團，不沾手不沾盆即可；用手揉成團6.取適量搓成圓形沾上麵包糠；沾上麵包糠7.依次做好的丸子；做好的丸子8.鍋里放入適量的油，燒至七八成熱；鍋里放入適量的油9.關中火先放一個丸子下去，油冒泡丸子沒變焦說明油溫可以，再依次把丸子放進去，並不停的晃動鍋避免糊鍋；依次把丸子放進去10.出鍋了！地瓜丸子生活因為分享更加美好，希望吃貨們喜歡！