Zi 字媒體

酒釀蛋菜譜簡介酒釀味甘辛，性溫，有益氣、生津、活血之功效。酒釀發酵產生的酶類、活性物質和B族維生素非常有利於乳腺發育。因為之前也有姐妹諮詢過小旭，說流產了還能不能喝酒釀蛋，這個是可以的，並且十分有必要，在酒釀蛋中加入生薑片和紅糖，更有利於女性姐妹的身體健康，同時也起到了暖宮的作用，當然也適合女性生理期時享用。女人，你懂的。小旭小貼士1、紅糖性溫，不要用白糖代替。2、早晚空腹飲用效果最佳。3、如果有桂花就更棒了。銀耳木瓜湯菜譜簡介銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。 木瓜含有豐富的維他命a及c和纖維，當中的水溶性纖維更加有助平衡血脂水平，還能消食健胃，對消化不良具有食療的作用，常吃還可以豐胸喔。這道銀耳木瓜羹絕對算的上是一道滋養糖水。常食用能養陰潤肺，滋潤皮膚，防止皺紋過早出現，保持皮膚幼嫩，延緩衰老。可治療燥熱咳嗽、乾咳無痰等等。小旭小貼士1. 選銀耳很重要哦，銀耳應該選偏黃的，白色的銀耳是熏硫磺的不能買。2. 銀耳煮前泡發1-2個小時左右，煮出來糯糯的好吃！青木瓜燉雞木瓜牛奶豬尾鳳爪香菇湯菜譜簡介小旭叮嚀豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯。木瓜奶昔菜譜簡介木瓜陽光般的味道給香蕉和草莓增添了獨特的風味，是最受喜歡的傳統奶昔之一。歡迎關注小旭（微信ID：xumx01）你的私人美胸顧問！