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不知今年的你是否還會許下今年一定要減肥的願望然而一年到頭真正實現的卻寥寥無幾▼今天介紹的這對美國夫婦真的用了一年時間就雙雙實現了減肥大計照片里的人是Lexi Reed和已經成為她丈夫的Danny▼這樣的體型看著也是蠻正常的是不是要知道在一年以前兩人的畫風可是這樣▼兩個人的體重加起來約達六百多斤！讓人望而卻步的龐大體型自然也為兩人的生活帶來了很多不便▼外出吃東西的時候都會害怕坐壞別人的傢具「有一次我在公園想去過山車結果竟因為我太重了而被拒載這真的太讓我感到羞辱」▼更加危險的是，因為過度肥胖Lexi已經出現呼吸困難、糖尿病的癥狀......要說瘦下來的好處各種有但胖真的沒一條好處▼每年Lexi都有過減肥的打算但她卻從來沒有真正做到過直到2016年和朋友打賭看她能不能一個月不吃外賣和垃圾食品▼Lexi決定接受了這個挑戰而為了支持妻子Danny也積極的參與其中也是從這時候開始他們終於下定決心「我要瘦下來」▼這次和以前的隨便想想不同了他們開始真正的付諸行動了▼他們的方法非常簡單飲食加運動停止了暴飲暴食和高熱量食物開始攝入健康食品▼除了飲食上的改變他們兩人還堅持去健身房基本每周5到6次▼在互相支持和彼此鼓舞下Lexi和Danny開始真正改變▼在減肥的道路上Lexi和Danny打了漂亮的一場翻身仗▼這意味著他們再也不是自己身體里的囚犯了▼「我已經走了很遠了儘管一路上我遇到了很多障礙每一個困難都能擊倒我但我仍然站起來了」▼兩人一直到現在一共減重211kg！▼取得如此豐碩的成果背後的付出自是不言而喻▼看到這樣驚人的戰果健君是服氣的沒有花錢做大手術也沒有斥巨資請私教需要的只是努力走向目標的自己▼真愛之人陪著你減肥彼此陪伴著共同進步這才是最好的感情吧這對夫婦把自己一路的減肥經歷po出來立即就在網上引起了轟動很多人都為此受到激勵就連NBC和CBS都採訪了他們▼也會參與一些演講講述自己的健身歷程使更多的人得到鼓勵▼故事到這裡還沒有結束減肥成功的Lexi和Danny現在已經完全愛上了運動他們說這不是短跑，而是旅程他們要朝著更好的2018邁進▼你與好身材之間差的絕不只是那一身肉還有不動搖不鬆懈的堅定決心▼當還沒看到變化時不要心急，不要氣餒給自己一些時間從2016到2018他們的改變用了2年你可以堅持2年試試看嗎？▼