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2017-07-25T20:27:27+00:00
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人的生活一年四季都離不了那杯茶茶的種類不少可有的人一年四季卻只喝一種從中醫養生角度看來這樣可不太好也有人說冬天喝紅茶夏天喝綠茶真是這樣么其實下面這些夏季的小藥茶才是神器解渴的同時還能治好「夏天病」試試看唄薑茶烏梅飲吃壞肚子就喝它做法:將生薑10克、烏梅肉30克切碎,和綠茶6克放入保溫杯中,以沸水沖泡,蓋嚴蓋子,溫浸半小時,再加紅糖少量。稍放一會,趁熱一次喝下,每日3次。功效:該茶飲方能清熱生津、止痢消食、溫中,用於夏季各種飲食不潔或不節引起的腹瀉、痢疾等。甘桔湯對付咽喉疼痛做法:將桔梗6克、生甘草3克切成小片或者磨為粗末,以沸水沖泡,代茶頻飲,每日2次。功效:甘桔湯首見於《傷寒論》,原名桔梗湯,治療「少陰病二三日,咽痛者」。五味枸杞飲專治汗多口乾做法:將五味子6克、枸杞子8克一起放入鍋中加凈水800毫升,用文火煎沸,濾出清液,倒入蓋杯中,加白糖5克,攪勻,分次飲用。三葉茶不怕頭昏腦漲做法:分別是荷葉、竹葉、薄荷葉。炎熱之季可以三葉合泡,每種5克,或者任選其中的一種泡茶喝亦可,有清心火、養心神和解暑的作用。功效:夏至正值暑氣當令,想養心清暑,首當推薦夏至三葉茶。荷葉性味苦澀,平,歸肝、脾、胃、心經,有清暑利濕、升發清陽、涼血止血等功效,是傳統葯膳中常選用的原料。編輯李傑稿件來源:生命時報 等

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