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萬綺雯早年曾做過婚紗店的兼職模特，後來被星探挖掘，參加亞洲小姐比賽獲得亞軍后，與亞洲電視台簽約。因為修長的美腿和甜美的長相，萬綺雯是公司的重點培養對象，領導十分看重她。萬綺雯一年接拍的電視劇高達六部之多，繁重的工作量讓她的身體受到重大影響，曾在兩年內得了兩次肝炎。 1991年時，萬綺雯與呂頌賢在演《大提琴與點三八》時墜入愛河，但最後因性格問題，兩人的感情不疾而終。1995年，萬綺雯與甄子丹主演《精武門》，，不久兩人就相戀了。但是甄子丹已有妻室，而且名氣不高，而萬綺雯確是公司的重點培養對象，所以這段戀情備受爭議，不被看好。但是據說甄子丹為了萬綺雯，曾單挑數人，在感情備受質疑的時候，肩負重重壓力，在亞視台慶時向萬綺雯下跪求愛。萬綺雯感動不已，立誓此生非甄子丹不嫁。但是後來甄子丹赴美髮展，在本國事業有成的萬綺雯不可能陪同，便分了手。令人驚訝的是，萬綺雯在拍完《我與殭屍有個約會》之後，便與相識七天的編劇陳十三結婚了。婚後萬綺雯與碼農陳十三過著十分平淡的生活。網友對於她的選擇震驚之餘，也誠信祝福她找到了陪她過日子且愛她的人。