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您的乳房還好么？孕期如果您有胸部腫塊、結節、乳房疼痛、乳頭溢液的表現，您就需要警惕乳腺疾病的發生。孕產期乳汁淤積、乳腺炎、乳腺增生、妊娠哺乳乳腺癌對越來越多的女性造成影響。急性乳腺炎乳腺炎是女性常見疾病，一般出現在產後哺乳期。表現為胸部有硬塊、痛感、紅腫、脹痛、發熱。不能耽誤治療，一旦形成膿腫，往往就會停止哺乳。急性乳腺炎發生的原因乳汁淤積：乳汁過多，嬰兒吸食較少；乳頭發育不良，乳管不通暢。細菌入侵：乳頭皮膚皮損，嬰兒口腔中有細菌，導致乳房炎症。急性乳腺炎的治療與預防怎樣哺乳會減少乳腺炎？首先要排空乳汁，2~3個小時要排空一次。間隔不要太長，吸允的時間不要過久，單次15分鐘左右。增多吸允次數，這樣可以使乳頭得到一個保護。怎樣幫助腫塊吸收？減少乳汁淤積的發生，如有腫塊發生沒要儘早疏通，使其變軟。可以通過乳頭按壓的方法，採用一種虹吸的作用。也可以選擇醫院或者催乳師的疏通。什麼情況下要去醫院就醫？如果出現一些明顯的乳房的紅腫熱痛，要及時去醫院就醫。乳腺增生是女性常見的乳房疾病，其發病率占乳腺疾病的首位。近年來發病率逐漸上升，也越來越低齡化。70%-80%的女性都有不同程度的乳腺增生。乳腺增生的發病原因情緒不良、長期焦慮、壓抑。作息不規律，長期熬夜。飲食不健康。常吃含雌激素保健品、避孕藥、高脂肪類食物。月經不規律。乳腺增生的防治保持積極健康的態度，學會調節自己的情緒。生活作息要規律，早睡早起。多吃新鮮蔬菜水果，多吃豆製品、粗糧。月經規律。妊娠哺乳性乳腺癌乳腺癌是女性排名第一的癌症，發病率居高不下，隨時導致生命危險。高危人群：35-50歲是乳腺癌高危年齡段。但是目前乳腺的發生率越來越趨向於低齡化。乳腺癌的常見癥狀乳腺腫塊乳腺疼痛乳頭溢液乳房皮膚潰瘍淋巴腫大乳腺癌的常見病因遺傳因素：家族出現過乳腺癌的女性應格外重視。乳腺發育不良：應做好定期檢查，關注乳腺發育情況。精神狀態低沉，長期抑鬱焦慮。飲食生活習慣不健康：熬夜、吸煙、喝酒。乳腺癌的預防經常運動控制體重不要飲酒補充VD多曬太陽適當補硒乳腺的自我檢查方法平卧觸摸法仰躺，右臂高舉過頭，右肩下墊一小枕頭，使右側乳房變平。將左手四指併攏，用手掌檢查乳房各部位是否有腫塊或其他變化。不要用手指提捏乳房組織，否則會將乳腺誤認為腫塊。對鏡自照法脫去上衣，面對鏡子，雙手叉腰，觀察雙乳形狀、輪廓有無變化；乳房皮膚有無紅腫、皮疹；乳頭是否回縮、內線、有無分泌物；乳暈顏色是否改變。課堂問答Q：孕之前有乳腺結節，哺乳期也需要定期複查嗎？哺乳期複查可以嗎？A：可以複查，可以進行體檢，必要時可以做一些B超檢查，觀察乳腺結節有沒有明顯的增大。哺乳期應為有奶水的淤積，往往會影響檢查的判斷，但如果有明顯的腫塊或者增大時，還是要去醫院進行檢查。Q：哺乳期乳暈處發硬是積奶了嗎？還是其他原因？A：有可能是積奶，也有可能是由於吸奶的時間過長，乳頭局部會有一些水腫，乳汁淤積會引起乳暈處發硬，可以使用乳汁疏通的方法，進行疏通按壓，保持乳汁的通暢。Q：孩子得有效吮吸時間是多久，吸奶器吸不出來的硬塊，孩子能吸出來用不用重視？A：一次是15-20分鐘，但如果寶媽們已經覺得乳頭有一些不舒服，有一些脹痛，就應該停止，讓乳頭進行充分的休息。吸乳器沒有孩子吸允的生理效果好，孩子吸出硬塊屬於正常，不用太過擔心。Q：不打算喂母乳怎樣讓乳房回奶？A：如果奶水比較少的時候，乳房沒有明顯的疼痛，我們可以進行自然停乳的方法。如果奶水比較多，可以服用一些藥物，吃一周左右，可以使奶水逐漸減少。懷孕 母乳餵養 乳腺癌 癌症