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2017-07-25T20:27:27+00:00
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自製麥片最大的好處是想放什麼放什麼,完全不用擔心堅果不夠、水果乾不夠! 格蘭諾拉麥片本來就會結塊,大家不用糾結這個問題,可以戳成小塊吃。 量大,可以減量做。By 暖媽手作用料生燕麥 600克玉米片 120克玉米油 32克紅糖粉 80克楓糖漿 255克蜂蜜 110克各種堅果(杏仁碧根果榛子南瓜籽核桃等等) 400克各種水果乾(草莓黃桃提子蔓越莓藍莓椰子紅棗等等) 400克做法步驟1、稱好生燕麥(現在都是免洗的)2、加入玉米片3、加入各類堅果4、油、紅糖粉、楓糖漿、蜂蜜稱好拌勻(我用的是東北椴樹蜜)5、糖漿混合物倒進燕麥堅果混合物里,攪拌均勻6、倒入鋪好油紙的、深一些的烤盤,放入烤箱,上下火150度烤50分鐘,期間每十分鐘翻動一次7、出爐后趁熱加入水果乾,混合均勻,晾涼后,麥片會變脆8、晾涼后裝罐子,最好放個乾燥劑便於保存9、當零食當早餐,泡牛奶泡優格都無敵好吃!小貼士烤箱溫度僅為參考,請根據自己烤箱脾性調整。 烤盤一定要墊油紙,哪怕是不粘烤盤,不然會粘哭(別問我是怎麼知道的豆果美食,家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台;85萬道美食菜譜,任您挑選,可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。

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