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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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又到南瓜季~家人買來一個,據說南瓜性溫,味甘無毒,入脾、胃二經,有潤肺益氣,化痰排膿,驅蟲解毒,療肺癰便秘,滋潤毛囊壁、美容抗痘等功效。更是有食療效果~主治久病氣虛、脾胃虛弱、化痰排膿、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病症………聽起來都覺得,不吃不行在這樣的換季時節,確實需要食補更健康!介紹一款簡單又好吃的小甜點分享給大家(其實可以做很多,我只拍了四個而已)(收起)難度:配菜(中級)時間:10~30分鐘主料南瓜1隻中筋麵粉適量糯米粉適量糖少許南瓜子少許香糯南瓜餅(電飯煲版)的做法步驟1. 在電飯煲鐵釜里盛適當冷水,放上屜籠,將南瓜清洗乾淨,切塊裝在屜籠內,開始電飯煲選擇口感「香軟」,烹飪選擇「蒸煮」,點擊開始,選擇時間「20分鐘」2. 蒸好后趁熱,用勺子刮下南瓜肉,搗成南瓜泥。3. 一點一點加入麵粉和糯米粉,直到可以成團。4. 雙手沾麵粉,以包饅頭形式包一個饅頭,再用水果刀背刻出南瓜紋路…取南瓜子做南瓜餅蒂5. 包好所有的南瓜餅后,放入濕潤的籠布上,選擇口感「香軟」,烹飪選擇「蒸煮」時間定為20分鐘6. 7.烹飪完成後悶10分鐘再打開鍋蓋,一款香糯甜口的小南瓜餅即可出爐!7. 甜蜜香糯關愛你的肌膚健康,還你如絲般柔滑的肌膚,如果你想解決肌膚問題可以加微信/QQ:315454253 ,免費諮詢。

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