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男人補腎防腎虛，一定要注意休息，勞逸結合，學會自我調節心態，均衡飲食等。下面有幾種癥狀幫助男性自檢腎臟功能好與壞。腎臟問題的癥狀一、腎不好的癥狀:出現尿路感染經常尿路感染的人，時間長了，很有可能就會造成腎功能不全。不少尿路感染的患者，因早期治療不及時、不徹底，也不了解會導致腎功能不好，結果等發現時，已經錯過了最佳治療時機。所以為了保護好自己的腎健康，當發現自己有尿路感染的癥狀的時候，一定要去醫院及時做檢查，做到早發現早治療，以免耽誤了最佳治療。二、腎不好的癥狀:沒勁兒腎功能不好時，很多廢物難以從尿里排泄出去，會出現精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。腎臟有病，蛋白質等營養物質從腎臟漏出，通過尿液排出體外，也會有沒勁兒的表現。有些患者會以為是過於勞累，或者是其他原因，而忽視了腎臟問題。三、腎不好的癥狀:糖尿病糖尿病會引起腎臟病，它的名字叫糖尿病腎病，是糖尿病的併發症。糖尿病腎病分五期，在早期的時候治療效果較好，一旦晚了，就很難治，會發展為尿毒症。所以，糖尿病患者，一定要常看看腎科。四、腎不好的癥狀:不想吃不想吃飯、厭食，甚至噁心、嘔吐，也是腎臟病的常見癥狀。有些患者總是先去到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看沒胃病和肝病，就擱置不管了，忘了看腎病醫生，結果耽誤了病情。關注張仙龍醫師網路會診：ZXL037 教您滋陰補腎。