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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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「豆腐在有著 兩千多年的歷史,它製作工藝 簡單、食用方便,而且具有非常高的營養價值。豆腐富含高蛋白,低脂肪,有降血壓,降血脂,降膽固醇的功效。而且豆腐是生熟皆可,老幼皆宜,是益壽延年的美食佳品。今天做的這道香辣豆腐,我是用香辣香菇醬炒制的,家中備一些香辣香菇醬,隨取隨用,很是方便。在炎炎夏日,沒有胃口的時候,來這樣一道香辣豆腐,真是開胃啊!」香辣豆腐的做法1.準備食材。2.豆腐切小塊,我用的是北豆腐。3.平底煎鍋內,倒入適量食用油。4.放入豆腐塊,小火煎制。5.煎熟一面后,再翻面煎另一面。6.直至兩面全部煎成金黃,盛出備用。7.鍋內留底油,煸香蔥花。8.放入兩大勺香辣香菇醬,翻炒出香味。9.放入煎好的豆腐塊翻炒。10.翻炒至豆腐充分裹上香辣醬。11.撒少許鹽調味。12.出鍋前勾薄欠。13.待湯汁濃稠即可起鍋。14.裝盤后撒一些香蔥碎。

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