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紅棗是每個女生最熟悉的養顏美容的食物，酸酸甜甜的無論是當零嘴吃還是煮粥燉湯都少不了。並且紅棗合適補血，營養也很豐厚。燉湯時加點紅棗更是常見，燉完之後加點蔥花，也是很美味的，可這麼吃到底對不對。大棗補脾和胃，大蔥可刺激消化液的分泌，但是兩者分離起來就是招致脾胃不和，易招致消化不良。中醫以為，蔥是辛熱助火的食物，棗也屬於性甘辛熱之物，二者同食，易使火氣更大。很多人喜歡吃乾的紅棗，萬一遇到發苦的紅棗，就闡明曾經發霉了，但凡霉變的食品都有可能存在黃曲霉素，即便洗后再晒乾把霉去掉了，但黴菌產生的毒素並不會由於你洗就掉了。吃的話可能會招致肝臟的損傷，長期吃霉變的食物會招致肝癌的。所以一定要徹底煮熟后再吃。 紅棗這樣吃，不只不補血，反而會中毒以至致癌，你記住了嗎？