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俗話說的好，十人九痔，痔瘡作為高發病之一，如何快速有效得治療，減輕痔瘡帶來的痛苦呢？一起來看看專家給大家分享的小秘方！痔瘡跟人類的直立行走有關。痔瘡其實是曲張造成的問題。久坐、久站的職業都容易得痔瘡，痔瘡分為內痔、外痔、混合痔等。內痔可能是女性妊娠、生活習慣不好造成，外痔可能是排便過猛有關，混合痔通常是內痔發展造成的。腸息肉的主要癥狀為便血、脫垂、腸道刺激癥狀。有的是良性腫瘤，有的是炎症增生的結果，息肉可能是癌前病變，有的息肉可惡變成直腸癌。那麼怎麼預防痔瘡呢？長了痔瘡怎麼辦呢？我們來看看專家怎麼說！專家介紹：▲保健養生協會會長 吳大真專家推薦治痔瘡食療方：預防痔瘡食療方：當歸10克，生黃芪20克，熬水喝三天，大便通暢。當歸是一種我們生活中經常使用到的藥材，具有很好的活血補血、潤燥滑腸的作用。黃芪有很好的消腫的作用，對於長時間坐著的人，很容易出現下半身水腫的情況，適量食用黃芪水，可以起到通便消腫的效果，對於預防和減輕痔瘡有很好的療效。康復期、救急方棗肉槐花大腸食材：槐花、大腸、豬肉、紅棗適量（可根據個人口味搭配）做法：豬肉剁碎，加入槐花、紅棗，拌好肉餡；大腸洗凈，將肉餡塞滿大腸；用線將大腸兩頭紮緊；水燒開，放入大腸，煮爛為止。吃法：這個食療方，最寶貴的是它的湯，所以煮好之後先喝湯，再根據自己的情況吃大腸，以不過飽為準。此食療方可作為痔瘡患者康復期的調理方，另外，如果最近由於應酬多等原因，做著的時間比較長，擔心會增加長痔瘡的風險，也可以做一份棗肉槐花大腸，作為救急的食療方。