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現代人工作壓力大，現在的媽媽都要費一番功夫才能懷上寶寶，都想著一定要好好安胎，才能平安度過頭三個月。其實未必需要這樣！走出這些安胎誤區，你才可以懷一個健康的寶寶。誤區1：人人需要安胎對孕媽們來說，好心情才能帶來好運氣，才能給寶寶更多積極的情緒影響。雖然說起來簡單，但孕期的准媽咪心情總會更加敏感，且變化莫測。但這些也不是無法調整的，為了讓胎寶寶健康多一點，准媽媽和准爸爸不妨積極的行動起來，找到准媽媽在孕期情緒不好的原因，對症下藥，把陰霾掃去，讓孕期一路好心情。對於腹中的寶寶，孕媽們在正常的生活規律下，寶寶基本不會出現任何意外，准媽咪無需患得患失。當然，如果感到身體不適或者出現出血或者其他問題，孕媽們及時諮詢專業醫生的建議即可。面對越來越多的孕媽盲目保胎，醫生們建議：保胎情況因人而異。並非人人都需要，但每個孕媽都要認清以下三個安胎誤區。誤區2：安胎=長期卧床休息在很多地區，由於孕育知識的尚未普及，仍有不少孕媽錯誤認為：安胎就等於卧床休息。其實這是非常不明智的。從醫學的角度來說，安胎是為了讓胎盤在子宮內順利發育，避免因為激烈的運動而造成胚胎脫落。長期卧床休息對於孕媽們來說，也是有害的：（1）長期卧床容易加重孕媽便秘對一般的孕媽咪來說，本身就會因為妊娠反應、胎盤激素對消化功能的抑制以及增大子宮的壓迫等原因造成噁心、嘔吐、食欲不振、消化力下降和便秘等癥狀。如果長期卧床，早場腸胃蠕動變慢，容易使得便秘加重，苦不堪言。（2）長期卧床容易得血栓長期卧床，會讓准媽咪全身的血液循環變得緩慢，機體的抵抗力下降，而血液在微循環中速度變慢就容易凝固，最常見是下肢、盆腔的深靜脈血栓形成，不僅影響身體健康，而且會因為長期缺乏運動，導致下肢肌肉廢用性萎縮，生下寶寶之後下肢變得無力，走路困難。因此，安胎是否需要絕對卧床，需要視個人情況來分析。如果孕婦正處於陰道流血活動期，暫時卧床是必要的。但如果陰道出血已經停止，B超顯示胎盤後方和孕囊下方未見液性暗區，即使有多次習慣性流產病史，也無須絕對卧床，孕婦只需相對減少活動量，避免較激烈的活動即可。如果存在以下幾種情況的孕媽，就應盡量減少活動，以卧床的方式進行安胎：1、某些孕媽咪在孕早期有陰道出血的先兆流產，伴有下腹疼痛。2、某些孕媽咪由於子宮解剖異常，如宮頸機能不全、子宮畸形等情況。3、因某種原因到醫院進行了宮頸環扎術的准媽咪。4、准媽咪的先兆流產雖然沒有陰道出血，但超聲檢查發現絨毛下或胎膜下有血腫。另外，適當的活動（如散步等）對改善子宮及胎盤的血液循環是大有幫助的，倘若長期卧床，反而容易導致體質虛弱、消化不良、便秘、下肢萎縮，嚴重者還可能形成下肢及盆腔靜脈血栓，甚至引起肺栓塞，反而不利孕媽及胎兒發育。誤區3：多用黃體酮安胎對孕媽們來說，一旦寶寶出現丁點問題，都是全家人的關注焦點。當然，所有的安胎藥都應該遵循醫囑使用。目前醫學上用的比較多的安胎藥，主要成分就是黃體酮。黃體酮屬孕激素類藥物，近幾年的科學研究發現，黃體酮不但有調節內分泌保胎的作用，還有很好的免疫保胎效果。因此，對於早期先兆流產孕婦，或有習慣性流產史者，黃體酮作為常規的安胎藥物是有一定道理的。但是，是葯三分毒，使用黃體酮作為安胎也存在一定的副作用，可能導致女性胚胎成長以後出現體毛增多的現象，也有一些保守的醫生認為黃體酮的安胎副作用尚未明確，對胎兒泌尿生殖器官的發育可能會產生一定的畸形。當然，孕媽們謹遵醫生的叮囑，定期做好產檢，黃體酮的使用還是比較安全的。誤區4：孕早期使用宮縮抑製劑來保胎妊娠早期先兆流產（懷孕12周之前），多數是由於遺傳因素和受精卵不健康引起的，也可以這麼解釋，懷孕3個月之前的流產，是胚胎一種自然淘汰過程，對於這樣的胚胎，准爸媽們不需要，也不應該選擇安胎治療，即使因為胚胎保住了，但生育下來的寶寶也是存在某方面的缺陷的。宮縮抑製劑主要是針對晚期先兆流產或先兆早產時的子宮異常收縮而選擇使用的，而孕早期先兆流產時，治療的關鍵並非是子宮異常收縮。因此，孕早期的先兆流產幾乎可以不用宮縮抑製劑用了也是白用。相反的，這些藥物還會對孕媽有不良的影響，如硫酸舒喘靈和安寶有擴張血管作用，對於有出血傾向但無宮縮的准媽咪來說反而是毒藥。孕早期保胎其他注意事項1.沒有異常不需吃保胎葯@撒愷媽咪：老婆以前有過一次先兆性流產經歷，現在懷孕11周，一直都沒什麼事，能吃點安胎藥嗎？A：沒有異常的癥狀，可以不吃保胎葯。2.不主張一出血就住院保胎@小太們：孕2個月小腹有點疼，好像有點褐色分泌物，醫生讓我住院保胎，可是我不想，請問能否在家吃點安胎藥和卧床休息就好？這個情況保胎能成功嗎？A：可以在家卧床休息，吃保胎葯就可以了，我是比較贊成這樣保胎的，孕婦在家裡休息，環境都比較好，定期到醫院檢查就好，我們一般不主張有一點點褐色分泌物就住院保胎。@BB的小窩：懷孕后3個月是不是都要進行保胎？我算是高齡孕婦，保胎有什麼特別注意的嗎？要不要到醫院住院保胎？A：沒有癥狀就不需要進行保胎，對於高齡孕婦來說，也是一樣的，不需要到醫院住院保胎。對於出血多的，隨時需要處理的情況的孕婦是需要到醫院住院保胎的，如果只是一點點出血，我還是建議在家用藥、休息比較好。3.高齡孕婦保胎與正常孕婦一樣@笑容可掬：今年36歲，屬於高齡孕婦，前年流產過一次。這次懷孕，請問我在保胎的時候要特別注意哪些問題？需不需要喝中藥保胎？A：高齡孕婦的保胎和正常孕婦保胎的方法是一樣的，在懷孕早期建議到醫院做一個B超檢查，看一下胚胎髮育的情況，如果胚胎本身發育正常，沒有其它特殊癥狀，不需要進行保胎。如果出現了流血、腹痛等癥狀，胚胎本身發育沒問題的情況下，可以通過打針、吃藥、陰道給葯這三種途徑保胎，中藥可以在使用孕激素的情況上，輔助保胎，可以到正規的醫院開中藥進行保胎。