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戒煙和戒擼那個難？都挺難的！畢竟是一個人長久以來的習慣說實話我一個都不想戒，但想想健康問題，覺得不能這樣消耗年輕的身體。還是戒擼吧，畢竟不想老來望B空流淚……那麼，戒擼到底是種什麼體驗呢？01、斷斷續續戒了兩年吧電腦裡面的種子刪了又找找了又刪，但每到內心寂寞空虛冷的時候又忍不住左手右手一個慢動作了每當我想的時候我就跑步聽歌，或看電視劇然並卵一靜下來就再也控制不了了本來已經戒了的但女票說這樣她太累了所以沒辦法再次染上了癮……02、臉上痘痘一發不可收拾的冒於是決定克制一下床頭放了本【馬克思主義基本原理概論】想的時候就看看不出十分鐘，絕對能睡著本來打算戒的但是有個異地女朋友真的是沒辦法啊戒擼的想法在每次擼完之後達到頂峰在看到新片的時候又跌到谷底……03、有段時間特別頻繁弄得自己特頹廢，黑眼圈黑成熊貓眼於是便決定戒了直到一周后室友告訴我「有種子了」那一刻，意志力瓦解為了戒擼去玩擼啊擼結果發現還是打飛機更省錢總而言之，循環往複就是控制不了我自己啊盤點了這些感受小編忍不住想插一句說到底就是怎麼戒都戒不了唄~你們這麼大費周章的戒擼是為了什麼不僅精神狀態受到影響過度擼還會影響性能力！接下來科普一下過度自擼的危害究竟有多大~你看看你到底戒不戒吧？過度自擼的危害：1.不限制的頻繁手淫后，會頭暈、無力、口渴、盜汗、虛弱(感覺身體被掏空)等，這種情況需要修身養性(戒擼)一段時間，身體就會恢復。2.手淫時方法過激或者動作粗暴，會弄傷包皮，一段時間后感染龜頭炎。(由於手淫時精神高度興奮，損傷又比較小，不易察覺，往往是感染之後才意識到。)若不及時消炎治療，會導致包皮粘連、尿道口炎、尿道口狹窄，甚至炎症沿尿道逆行而上，引起尿路感染。3.頻繁的手淫，如同房事過度，會使勃起中樞與射精中樞興奮過度而產生疲勞，由興奮轉向抑制，引起陽痿、早泄等。適當的手淫可以增加對性刺激的耐受，不那麼敏感，使射精時間相對延長。但是手淫太過頻繁則會起反效果，臨床上大多數早泄患者基本都有過度的手淫史。陽痿早泄的癥狀陽痿癥狀：1.勃起硬度差！2.勃起時間短！3.無法勃起！早泄癥狀：1.無法控制射精!2.不到5分鐘即射！3.不敢快速抽插！聽君一句勸：如果剛入這個坑，那就趕緊戒，還來得及！註：此文為看點唐懷瑞男科醫生原創內容，特此聲明