Zi 字媒體

最常見的咳嗽還是呼吸道感染（如感冒）所引起的，並不是只有感冒才會出現咳嗽，比如鼻咽腫痛、過敏性鼻炎、病毒、細菌感染等都是會導致咳嗽的情況出現的，如果出現咳嗽長時間不看，也是會拖延成病的。很多的人都不注意室內的環境衛生，不注意通風，室內塵蟎、灰塵過多，導致呼吸道過敏，進而增加咳嗽發作幾率。那怎樣才能預防咳嗽呢？這幾個方法告訴你。1、保持空氣清新、濕潤；2、天氣好時，應多開門窗通風，使屋內空氣保持清新；3. 利用浴室的水蒸氣，讓呼吸道多受到水蒸氣的滋潤，也有助於緩解咳嗽；4. 遠離煙霧，不要接觸煙，主動和被動吸煙都可能加重咳嗽。中醫稱咳嗽的病因並不是慢性支氣管炎，而是由於支原體感染導致的，此類咳嗽一般會伴有喉嚨發癢。對於支原體、衣原體感染造成的咳嗽，一般都是由感染和過敏引起的，這類咳嗽使用普世真 草膏是比較有效的，還不易複發。而像頭孢、青霉素等抗生素對於該類咳嗽收效甚微。告訴你個小妙招，咳嗽剛剛找上你，就讓它來打敗咳嗽吧。雙花杏仁茶材料： 金銀花6克、干劍花（霸王花）15克、南北杏各5克。方法：將所有材料清洗一遍之後，加水500-800ml，泡20分鐘之後，煮沸約30分鐘即可。金銀花偏酸苦、北杏仁偏苦，兩者用量不宜過大，部分對口感要求高的小孩，可喝之前適當加些冰糖。痰熱咳嗽，不宜加入肉類一起熬成湯，平時飲食應以素食為主。