Zi 字媒體

孕媽媽在妊娠期間，最常見的就是出現失眠的現象，普通人失眠就已經是莫大的痛苦了，不僅會導致第二天精神不濟，影響工作又影響生活，那麼對孕婦來說，失眠更加是讓人煩躁，容易導致惡性循環，越煩躁越睡不著。那麼，孕婦失眠對胎兒會有影響嗎? 孕婦失眠的癥狀： 孕婦失眠臨床癥狀主要表現為入睡困難、睡眠不深、易醒和早醒，還會有多夢、醒后不易再睡、醒后不適感、疲乏、白天睏倦等，並常伴有焦慮情緒。 失眠的初期癥狀表現在以下方面： 1、入睡困難：孕婦躺在床上，翻來覆去，久久不能入睡。 2、早醒、醒后無法再入眠：頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢;睡過之後精力沒有恢復。 3、常感疲勞：失眠的人常常感覺疲勞、全身不適，白天無精打采、反應遲緩。 4、精神分裂與抑鬱症：嚴重的失眠患者由於植物神經功能紊亂，嚴重的還會引起焦虛症。 孕婦失眠對胎兒有影響嗎? 1、導致胎兒營養不良 短期的失眠，對胎兒的生長發育不會受到影響。但是長期的失眠，會影響孕婦的精神狀態和身體健康，從而間接影響到胎兒的健康。 晚上失眠睡不著，白天往往精神不在狀態，影響食慾，使得胎兒無法吸收到足夠營養，會影響胎兒的健康成長。 2、導致胎兒作息不規律 胎兒也有自己的作息時間，准媽媽經常失眠會影響到胎兒，使其生物鐘混亂，這會一直遺傳到胎兒出生，導致其白天睡覺，晚上精神振奮，從小就成為一個夜貓子。 3、流產 孕婦失眠雖然在某種程度上不會造成嚴重後果，但是事無絕對，如果失眠太過嚴重，流產也是有可能發生的。