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人一天有百分之30的時間是在卧式裡面度過的，卧室里的空氣質量是至關重要的，要如何選擇或擺放一些合適的植物呢，小編在此分享幾種適合卧室的植物。1、常春藤。在卧室抽煙的朋友不少吧，（小編也是）常春藤能有效抵制尼古丁中的致癌物質。通過葉片上的微小氣孔，常春藤能吸收有害物質，並將之轉化為無害的糖分與氨基酸。2、鴨掌木。生長環境要求不高，葉片可以從煙霧瀰漫的空氣中吸收尼古丁和其他有害物質，另外，它每小時能把甲醛濃度降低大約9毫克。能給吸煙卧室帶來新鮮的空氣。3、千年木。不需要太多關照，就能正常生長，在抑制有害物質方面其他植物很難與千年木相提並論。葉片與根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛，並將其分解為無毒物質。4、白掌。抑制人體呼出的廢氣如氨氣和丙酮的"專家"。同時它也可以過濾空氣中的苯、三氯乙烯和甲醛。它的高蒸發速度可以防止鼻粘膜乾燥，使患病的可能性大大降低。5、袖珍椰子。能凈化空氣中的苯、三氯乙稀和甲醛，並有一定的殺菌功能，蒸騰作用效率高，有利於增加室內負離子濃度，還可以提高房間的濕度，有益於我們的皮膚和呼籲。被稱為生物中的「高效空氣凈化器」非常適合放在卧室。最後，適合放在卧室的植物有很多種，小編建議大家應以淡雅，觀葉植物為主，不宜擺放招蟲或異味過濃的植物。一般卧室內擺放2-3盆植物即可。想要了解更多花草盆栽，請關注微信公眾號：《花草控》，微信ID：CSSX918