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睡眠被認為是大腦的管家，負責修理和恢復大腦。這項研究包括147名20到84歲成人。研究者們檢查了失眠(難以入睡和夜間保持清醒)和腦容量之間的聯繫。在進行關於睡眠習慣的問卷調查前，所有的參與者進行了兩個核磁共振(MRI)腦部掃描，平均間隔為3.5年。35%的參與者複合睡眠質量差的標準，評估睡眠成績平均得分8.5，滿分為21分。評估需要觀察睡多久，需要多久入睡，安眠藥的使用，以及其他因子。在研究過程中發現，失眠與大範圍的腦部區域中，包括額葉、顳葉和頂葉區域腦容量的快速下降有關。結果在60歲以上的人中更明顯。牛津大學哲學博士說：「目前還不知道的是，睡眠質量差是引起大腦結構的變化的原因，還是大腦結構變化的結果。因為存在有效治療睡眠問題的方法，所以未來的研究需要檢測改善睡眠質量是否會降低腦容量損失速率。如果真是這樣的話，那麼改善人們的睡眠習慣將會是改善腦部健康的重要方法。PEGASI除了調節睡眠之外，還可以監控睡眠狀態，針對不同的睡眠數據，開啟不同的睡眠治療方案。而這些需要綁定手機APP派睡來實現。通過藍牙就可以直接將PEGASI和派睡建立連接，而要知道實時睡眠數據，還需要綁定小米手環。綁定手環后，派睡就可以同步了解睡眠情況，同時分析睡眠數據。派睡APP共有3個功能：同步和記錄睡眠數據、睡眠調節、睡友互動。睡眠數據中將看到睡眠時長、睡眠得分、深睡淺睡和清醒時間、入睡起床時間等。PEGASI智能睡眠眼鏡諮詢熱線:400-961-8288。本文來源於：http://www.pegasiglass.com/