Zi 字媒體

妹子們做夢都想擁有一副前凸后翹的好身材雖說大胸很性感但平胸也有平胸的美嘛小美認為一個美臀對身材的影響也不比胸少說到美臀，小美立馬想到的其實是全宇宙有名的「翹臀」金·卡戴珊對於她巨臀，評價可謂有褒有貶有人覺得很性感，有人覺得太誇張可能基於審美的差異外國人對翹臀的追求比咱更甚褲子隨時有一種會被撐破的感覺她這腰臀比絕對低於0.7大概0.6的樣子前段時間還傳出她未經PS的翹臀照這鬆弛的脂肪原諒小美真的看不出任何美感了▼也有人說金·卡戴珊對臀部做過整形且不管金·卡戴珊的翹臀的真假有個叫Anastasiya Kvitko的美國妹子翹臀也有媲美金·卡戴珊的資本妹子的胸圍95cm，腰圍63cm臀圍105cm這0.6的腰臀比著實不尋常小美個人認為，0.7的腰臀比更吸引人也許大家對0.7的腰臀，沒啥概念看這張圖（小美好基友的照片）她的腰圍64，臀圍91，腰臀比很接近0.7觀感是這樣（她臀部也是比較翹的類型）▼小美這樣po基友的照片都還沒經過人家的允許感覺有點喪心病狂世界上幾位比較公認的最美臀部腰臀比都在0.7或0.7以下難怪0.7被稱為最吸引人的腰臀比▼胡凱莉性感美女，動作女星瑪麗蓮·夢露擁有驕人的89-56-89三圍Leah Dizon馬來西亞的性感賽車寶貝凱特·哈德森李孝利美臀為她的性感加分不少凱莉·米洛她為自己的性感玉臀投了300萬英鎊的保險凱莉·布魯克她美麗的臀部線條曾被英國一份報紙評選為全球最漂亮的臀部詹妮弗·洛佩茲在「最引人注目胴體選舉」中，她排名第三小美只想問你更欣賞誰的臀部？雖說對臀部的審美，不僅各國有差異每個人也有差異但不管腰臀比如何翹臀確實更性感更好看啊塌屁股真心沒什麼美感啊喂美臀不僅在形態上呈圓弧上翹形還要緊實、光滑、富有彈性想要一直擁有美臀，鍛煉少不了小美來支幾個招，拯救你的塌屁股▼睡前做做抬腿瘦臀細腰的動作仰卧躺在床上，兩腳併攏慢慢抬起抬到與身體成90度時慢慢放下想讓臀部變結實不下垂也要注意飲食，減少動物性脂肪的攝取以大豆之類原植物性蛋白質或是熱量低且營養豐富的海鮮為主食多吃蔬菜、水果、魚，多喝水爬樓梯也能美臀，每次踏兩個階梯可帶動大腿及臀部肌肉群，緊實臀部擯棄不良的生活習慣抽煙、喝酒熬夜等會影響身體的血液循壞和新陳代謝導致肌肉鬆弛另外，還通過醫美手段擁有美臀比如自體脂肪豐臀採用微創抽脂的方法從腹部或腰部、大腿等部位提取過度堆積的脂肪組織再將吸出的脂肪組織過濾並分離最後將脂肪顆粒分層注射到臀部還有專門針對臀部下垂的線雕提升臀部曲線有個美臀，穿上比基尼性感爆了好嗎哈哈哈哈