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夏天當然要秀出窈窕的身材，但是腰腹部肉肉的，到底該怎麼減掉肚子上的贅肉呢？其實要想減肚子上的贅肉很簡單。今天就為大家介紹減肚子最有效的方法，讓各位MM在喝水中也能喝出S身材！1.吉姆奈瑪茶:不僅對防治和改善肥胖有效,還對糖尿病有輔助治療的作用吉姆奈瑪茶:不僅對防治和改善肥胖有效,還對糖尿病有輔助治療的作用吉姆奈瑪茶是一種印度茶葉,能非常有效的抑製糖分吸收,所以綽號又叫「糖殺死」。它能使飲用者口中感覺不到甜味,攝糖量自然大減,因而轉化成脂肪量也就相對減少。吉姆奈瑪茶不僅對防治和改善肥胖有效,還對糖尿病有輔助治療的作用吉姆奈瑪茶的原料是原產於印度的藤本馬鈴薯科植物。古代印度的傳統醫學典籍《阿尤爾威達》中記載，吉姆奈瑪茶早在2500年前就已成為治療糖尿病和減肥的民間葯。主要用途為控制血糖及降低體重，放置於舌頭上可阻礙對甜味的味覺，內服時顯然可控制糖尿病的血糖水平。作者丁寧微信號：geggef