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天氣炎熱，就喜歡貪涼，結果一不小心就容易感冒，然後咳嗽不止。說起原因呢，自己也不知道。選擇去藥店買咳嗽藥服用，要吃完了效果也沒見好。加之咳嗽反反覆復，嚴重影響睡眠、工作、生活。實在是苦不堪言。其實吧，專家說咳嗽的真正原因一共有8個！1.風寒咳嗽咳嗽大力較重且急，咳痰白色稀薄，伴有鼻塞、清鼻涕、頭痛、惡寒發熱、少汗、舌苔薄白。建議：疏風散寒、宣肺止咳，生薑紅糖水。2.風熱咳嗽咳嗽頻繁、聲音嘶啞、咽痛喉嚨乾燥、痰粘稠發黃，伴有流黃鼻涕、口渴、頭痛、舌苔薄黃。建議：疏風清熱、宣肺止咳。無花果、金銀花。3.風噪咳嗽乾咳鼻燥，咽喉干痛癢、無痰或痰少，易口乾少津。建議：疏風清肺、潤燥止咳。冰糖雪梨。4.痰濕咳嗽咳嗽反覆、咳聲重音渾濁、痰多、粘膩成塊、食欲不振、體倦、舌苔白膩。建議：燥濕化痰、理氣止咳。陳皮、甘草。5.痰熱咳嗽咳嗽氣息粗快，痰多粘厚稠黃或吐血痰、胸悶、咳嗽時會有痛感、面紅、身體發熱，經常想喝水。舌苔薄黃膩。建議：清熱肅肺、祛痰止咳。魚腥草、羅漢果。6.肝火咳嗽吸氣時容易咳嗽、咳嗽時面紅、咽喉乾燥伴有口苦，經常感覺喉嚨有痰堵住難以咳出、胸悶脹痛、舌紅或舌邊紅，舌苔薄黃少津。建議：清肺泄肝、順氣降火。杏仁、柿子。7.肺陰虧耗咳嗽咳嗽干、急、短，或痰中帶血絲。聲音嘶啞、口乾咽燥、盜汗、日漸消瘦、易疲倦。建議：滋陰潤肺。麥冬、鴨肉。8.肺氣虛咳嗽：咳聲費力氣短、接不上氣、痰清稀且色白量多、易疲倦食少面色白、畏風、自汗，舌苔淡白。建議：補氣溫肺，止咳化痰。生薑、人蔘。只要分清咳嗽真正的原因，就能對症下藥！趣味健康新聞搜索公眾號：閱享健康住院陪護專家搜索公眾號：大康醫護