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第一步1.準備食材：南瓜、大米、黃豆。第二步2.黃豆淘洗乾淨用水泡發一夜。第三步3.大米淘洗乾淨用水泡發一會。第四步4.南瓜去皮切成小塊備用。第五步5.把泡發的黃豆和大米放入豆漿機里。第六步6.再放入切好的南瓜。第七步7.放入一匙白糖，放入500毫升的水。第八步8.豆漿機選擇營養米糊功能，待豆漿機結束工作后即可飲用。