Zi 字媒體

現在生活條件好了。大家都開始注重養生，尤其是男性朋友，對於壯陽補腎及養生都很在意，壯陽補腎對腎虛患者尤為重要，因為這影響著每一位男性朋友的生活質量。日常壓力如此之大、社會節奏如此之快，以至於我們在日常生活中已經覺得特別累了，慢慢的精力也不足以支撐我們的身體了，腎虛就會悄然找上門來，其實壯陽補腎的方法很簡單。60歲老人晚上猛如虎，就因愛吃這補腎方子，治腎虛有奇效。中醫認為魚鰾性平，味甘，能補腎益精、滋養筋脈。《本草求原》中認為魚鰾又能「固精」。《證治準繩》中曾介紹：「治腎虛封藏不固」，所以，男子壯陽補腎治腎虛，食之最宜。這麼搭配壯陽補腎治腎虛給力用料：魚鰾20克、沙苑子3克、菟絲子3克、女貞子3克、枸杞子3克、五味子3克。做法：將上述六味共水煮。水沸1小時后，取湯飲用。每月1劑，分2次服完。功效：此方有壯陽補腎治腎虛之功效，用於腎虛者補養，治療遺精腰痛、耳鳴、頭暈、眼花等病症。更多男性健康養生問題可以關注我們！文章作者：公眾號「陳氏道醫健康說」