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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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1. 大蔥切段,姜去皮拍一下,所有配料準備好2. 牛腩先放清水浸泡半個鐘頭去血水3. 土豆切小塊備用4. 牛腩浸泡半個鐘頭后取出濾水備用5. 番茄切塊備用6. 鍋下少許油,煎一下大蔥,表面煎金黃色就有鮮味出來的咯7. 然後姜,八角,香味,陳皮,草果,干辣椒,小茴香一起下爆香8. 配料爆香後下牛腩翻炒下9. 調味料混合好10. 倒進鍋里,翻炒一下牛腩11. 土豆和番茄加2碗半水,可以事先炒牛腩的時候開大火煮一下12. 土豆番茄煮熟13. 翻炒后的牛腩大概有7成熟加入清水,水大概2碗左右14. 蓋上鍋蓋,開大火滾,時不時翻一下,大概20分鐘15. 20分鐘后水分減少很多,收汁完畢16. 出鍋,其實也不用特意盛到盤子里的17. 牛腩和配料還有一點點汁全部加入煮熟的番茄土豆里18. 蓋上鍋蓋,小火燉30分鐘19. 一鍋香噴噴的番茄牛腩湯出爐20. 吃前先喝口湯,湯才是精華

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