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這是一項簡單的按摩方法，工作的休息時間，等車的空檔，任何時間均可自行操作。上了年紀、老花眼、長時間玩手機等，眼睛都會常常感到疲勞。試試這個穴位按摩法，舒緩眼睛疲勞，效果一級棒！在我們的拇指上有三個相鄰接的穴道：明眼、鳳眼、大空骨【明眼、鳳眼】能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎【大空骨】可改善一切有關眼睛的癥狀。穴位刺激方法用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別對著三個穴道施予刺激，只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次。【功效】這是一項簡單的按摩方法，工作的休息時間，等車的空檔，任何時間均可自行操作。眼睛疲勞往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞，便可輕易入睡，以上的方法還可以抑制老人性的白內障。現在就來按一按吧，讓你的眼睛明亮起來。■