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家長對於寶寶何時添加輔食，不要過於依賴理論知識，也不要盲目聽從長輩意見，不妨留心觀察自己寶寶不經意間發出的「信號」，它們可以在一定能程度上反映出寶寶的需求——該添加輔食了！01當寶寶可以自己抬頭，自己挺直脖子，並且可以在父母輕微的扶持下坐穩做好，那麼孩子的頭部、頸部肌肉發育也逐漸完善。如果此時寶寶在你吃飯的時候會把脖子往前伸，被食物的香味吸引，那麼就是他在想你訴說，他想吃東西了！02當家長們在吃飯的時候，寶寶會看著大人吃東西，並且有很大的興趣，當你夾起食物的時候，寶寶會目不轉睛的盯著看，恭喜你，這是寶寶在向你發出他也想要吃的信號，細心的你接受到了嗎？03寶寶最開始會抓握東西的時候，開始只會晃動物品，如果你發現，你家寶寶抓起東西后第一反應是往嘴裡放，就證明寶寶想要吃東西。家長要把家中不適合的東西收好，不要讓寶寶誤食哦！04寶寶的身高體重等發育指標，如果在1、2個月中，一直遠遠低於標準值，這時候家長就要留心了，也許是因為母乳已經不能滿足寶寶的營養需求了，需要給寶寶添加比較適合的輔食了。05如果寶寶在不發燒也沒有其他疾病的狀況下，連續幾天都在哭鬧，但是吃飯正常，睡眠良好，大小便正常，玩鬧也和往常一樣，那麼家長可以試著給寶寶吃點米糊、雞蛋黃等食物，這也許就是寶寶在提醒你，要給他吃的了。